はじめての方へ

未来創造カウンセラーのHanです。こちらのブログへようこそお越しくださいました。

 

叶えたい夢や希望はありますか?

「新しい未来を創造したい」という願うとき、心の奥を覗いてみて下さい。

自分の気持ちを無視していては本当の意味で発展的な未来は創れないと思うのです。

 

夢や希望は、それを叶えることに執着しすぎると、

いつのまにか焦りが生まれ、そして苦しみに変わってしまいます。

苦しみから生まれたものは、さらなる願望や執着に変化してあなたにまとわりつきます。

 

わたしは、
無理矢理にあなたをポジティブに変えようとするセッションは行いません。

なぜなら、人は、なぜ自分がそうしていたかに気づき、
こだわりや未完了な想いが片付くと、

自然に自分自身の力で新たな未来を創造しはじめるからです。

 

それに気づいて以来、わたしは、徹底的に過去の未完了な想いや執着をスッキリさせ、

さらに軽くしていく事にだけフォーカスし技術を高めてきました。

 

もし、あなたが、今の現実を変えたいと思っているなら、

苦しめている現象を変えようとするのではなく、

あなた自身を徹底的に軽く、最適な状態にしていきましょう。

 

あなただけのカスタムメイドセッションで、

重たくなってしまった思考や観念も、すっきりクリアにするお手伝いをさせて頂きます。

 

このブログは、皆様が疑問に思うことや発展の参考になると思う出来事や

ケーススタディなどを「リアル」にまとめました。

 

自分に当てはまる・当てはまらない、好き・嫌い、共感できる・できないなどあるかもしれませんが、

「自分の役に立ちそう!」と思う記事を選んでお読みいただき、

その記事があなたの未来創造のための小さなきっかけになれば本当に嬉しく思います。

 

 

ケーススタディのシェア。

 

本日最終回です。

 

 

起きている出来事や自分の感情、相手の状態などを

素直に受け入れることが難しかった方

 

頭の中で拒むと、体も拒み始めます。

体が拒んでいると心も拒む。

 

心と体は密接に繋がっています。

 

この方は、これから読んでいただくご感想を見るとわかるように

非常に頭の良い方なのです。

 

だから、思考をなんとかする、ことを熱心に行ってこられた。

頭の良い方はそちらの方がやりやすいんです。

理論、理屈、学ぶことでそれが解決するなら

そのほうが理解しやすい。

 

ただ、それでは改善解決しなかった。

打ち手がなくなりご紹介で私とご縁が結ばれました。

 

だから、これまでとは別のアプローチをしてみませんか?

 

とご提案したんですよね。

 

体感をとにかく大事にする。

 

これだけお体に痛みがあるのだから、

体感してる、と考えますよね?

でも体の痛みは、突出しすぎた心の痛みの現れ。

心の機微や、体が本当に欲していること、

頭で考えて出た答え、ではなく

もっとプリミティブな部分の感覚。

 

これを大事にできる基礎を整えるアプローチが

クリアリングプログラムでした。

 

結果は・・

実際のご感想を見てもらった方がわかると思います。

一部強い表現と万が一でも個人が想像されることがないよう、

伏せ字にしていますが、それ以外はいただいた文章のままです。

 

 

 

プログラム中、常に

 

これはプロセスだからね、

今は渦中だからしんどいところあるけれど

出来るだけ抵抗せずに、起きていることを

受け止めて自分の心に湧いた感情も

そのまま観察してあげてね

 

そう伝えていましたことが、

終了してからも続いていた。

 

 

そうやって、起きた変化。

素晴らしいことだと思いませんか?

 


まず、起きている現象を

自分の感情をぶつけることなく
こう言うことなのか、と「俯瞰」

 

言葉で書くと簡単ですが、これ超・難しいです。

プログラムの後半でだいぶ出来始めた状態でした。

 

そして〇〇してくれない夫さん、

〇〇な子供、など。

自分の怒りなどを家族に「投影」

していたことにも気づかれた。

 

この悩みに対するベクトルが変わり、

自分も家族も大切にし始めた。それが

次元が変わった証拠、とも言える点です。

 

 

まとめます

  • 夫婦関係がうまくいかない、心と体の距離ができている時は
    どちらか片方だけの原因とは限らない

  • 夫婦関係のみをなんとかしよう、としても
    どんな背景があるかによって『その人自身の問題』を見ていく必要がある

  • 夫婦関係はどちらか一方だけが頑張っても難しい

  • かなり深いところに悩みの種がある可能性もある
    一般的な手法で改善が見られなければ、信頼できる別の視点を持つ人に相談も

  • ご相談をされても、自分の思い通りに都合よく進むとは限らない

  • これまで夫婦関係の改善を試みてきた人、今までのアプローチでうまくいかなかったら、別のアプローチを持っている人に相談してみる

  • まず自分が変わること、相手を変えようとしない、と言うのは真理だが、それができない自分のことを責める必要はない。できない理由があるから

  • 共感してもらえることでストレスが減る、の次は改善に向けて動くこと

  • 〇〇がうまくいかないから、〇〇をやろう、とご自分が考える対策はズレていることが多い

 
 

この素敵な変化を遂げた方も、

最初は紹介で単発のセッションを受けたことがきっかけでした。

 

お時間は短いですが、しっかり見立てます

 

停滞ポイント見立てセッション
 30分
/8,800円

 

 

このセッションでは、

・今どこで止まっているのか
・何が繰り返す背景になっているのか
・何を先に見直すと動きやすいのか
・次にどの方向で整えていくとよいか

を整理していきます。

 

必要があれば、その先の選択肢もお伝えしますが、
合わない場合はこちらからおすすめしません。

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