はじめての方へ
未来創造カウンセラーのHanです。こちらのブログへようこそお越しくださいました。
叶えたい夢や希望はありますか？
「新しい未来を創造したい」という願うとき、心の奥を覗いてみて下さい。
自分の気持ちを無視していては本当の意味で発展的な未来は創れないと思うのです。
夢や希望は、それを叶えることに執着しすぎると、
いつのまにか焦りが生まれ、そして苦しみに変わってしまいます。
苦しみから生まれたものは、さらなる願望や執着に変化してあなたにまとわりつきます。
わたしは、
無理矢理にあなたをポジティブに変えようとするセッションは行いません。
なぜなら、人は、なぜ自分がそうしていたかに気づき、
こだわりや未完了な想いが片付くと、
自然に自分自身の力で新たな未来を創造しはじめるからです。
それに気づいて以来、わたしは、徹底的に過去の未完了な想いや執着をスッキリさせ、
さらに軽くしていく事にだけフォーカスし技術を高めてきました。
もし、あなたが、今の現実を変えたいと思っているなら、
苦しめている現象を変えようとするのではなく、
あなた自身を徹底的に軽く、最適な状態にしていきましょう。
あなただけのカスタムメイドセッションで、
重たくなってしまった思考や観念も、すっきりクリアにするお手伝いをさせて頂きます。
このブログは、皆様が疑問に思うことや発展の参考になると思う出来事や
ケーススタディなどを「リアル」にまとめました。
自分に当てはまる・当てはまらない、好き・嫌い、共感できる・できないなどあるかもしれませんが、
「自分の役に立ちそう！」と思う記事を選んでお読みいただき、
その記事があなたの未来創造のための小さなきっかけになれば本当に嬉しく思います。
いつもお読み頂きありがとうございます。
「あなたを苦しめている現象を、闘うことなく大転換。新しい未来を創造する」
「一歩踏み出せない・・その理由ごとまるっと軽やかに」
あなたの「うまくいかない」をすっきりさせる《未来創造カウンセラー》のHanです。
トータルリリース・プログラムのケーススタディ
＜恋愛、パートナーシップ、人間関係＞
（Aさん）〜なぜ私の恋愛はいつもこのパターン？〜
（Iさん）〜彼のことを信じきれない。。大切な人を失いたくない〜
（Jさん）〜自分を大事に出来ないと相手からも大事にされない？〜１
（Lさん）〜幸せを素直に受け取れないのは失うのが怖いから？〜 1
＜生き方、自己承認、自分軸＞
（Bさん）〜経済的自立の前に精神的自立だった？〜
（Dさん）〜自己承認できないのは手放したと思っていた感情が原因だった？！〜
（Gさん）〜ブレない自分軸があれば楽になれる？〜
（Mさん）〜誰かといると自分らしくいられない？そもそも自分らしさって？〜
（Yさん）誰かの求めに対してなら動けるけれど・・☆
（Qさん）不幸感にまみれている、この感情どうにかできますか？
＜思考のパターン、こだわり＞
（Cさん）〜なぜか他人からの評価が気になってしまう理由に驚愕？！
（Eさん）〜〇〇があるから私は出来ない、のは願いを叶えていた？！〜
（Hさん）〜ピンと来るのに動けないのはなぜ？〜１
（Rさん）自分を大切にした方がいいのはわかっているけれど・・
＜自分ビジネス、働き方＞
(Fさん）自分ビジネスのあと一歩が踏み出せないのはなぜ？！〜
（Oさん）うまくいかなかった時に自分のせいにされたくない？！
頑張りたいのに頑張れない。
やりたいことがあるはずなのに、どうしても続かない。
人間関係から逃げたくなる自分がいる。
もしかすると、あなたの中で
「焦り」「義務感」「承認欲求」が混在しているかもしれません。
真の意欲と、混在した動機の違い
本来のあなたは、魂の奥底から湧き上がる純粋な意欲を持っています。
しかし、長年の経験の中で、いつの間にか
「〜すべき」
「〜しなければ」
という義務感や、
「認められたい」
という承認欲求、
そして
「早く結果を出さなければ」
という焦りが
混じり込んでしまうことがあります
脳科学的に見ると、
これらの混入した動機は扁桃体（恐怖や不安を司る部位）を刺激し、
本来の創造性や直感力を司る前頭前野の働きを抑制してしまいます。
その結果、「頑張りたいのに頑張れない」という
矛盾した状態が生まれるのです
嫌なことに過剰反応してしまう理由
他人の言動に振り回されやすい、ストレスで過剰に反応してしまう。
これらの反応は、実は深層にある恐れから生まれている側面もあります。
遺伝子レベルで受け継がれた生存本能と、
幼少期から形成された思考パターン、
扁桃体が過剰に反応することが組み合わさることで、
本来のあなたではない
「防御的な自分」が
表面に現れてしまうのです
失敗体験が作り出す思考の迷路もありますね
今まで失敗した経験が多すぎて、成功できると思えない。
結果的に無駄使いになってしまったことが多くて、
新しいことを始めることに臆病になっている。
もう損はしたくない。
これらの感情は、とても自然で理解できるもの。
でも、過去の失敗体験が
「自分には価値がない」
「どうせ無理」という制限的なビリーフを強化し続けている可能性があります。
あなたの本来のビリーフを思い出すために
スピリチュアルな観点から見ると、
あなたは生まれながらにして独自の使命と魂の喜びを持っています。
それは誰かと比較するものでも、証明するものでもありません。
ただ、長年の間に蓄積された制限的なビリーフが、
その本来の輝きを覆い隠してしまっているだけなのです。
夢や希望を叶えたいと思うけれど、どうせ無理だと思ってしまう。
やりたいことがわからない。 飽きやすくて続かない。
これらすべては、あなたの本来の価値や
可能性が見えにくくなっているサインかもしれません。
表面的な対処法ではなく、
あなたの深層にある価値観や信念体系―ビリーフそのものを見つめ直し、
再構築することで、人生の根本的な変化が可能になります。
焦りも義務感も承認欲求も、一度しっかりと向き合い、
本来のあなたの使命や魂の喜びと区別することができれば、
自然と「頑張らなくても進んでいく」状態を取り戻すことができるのです。
あなたの中に眠る本来のビリーフ、
そして使命や魂の喜びを今一度思い出すこと。
それが、自分迷子から抜け出すための最も確実な道筋なのかもしれませんね
そのためのヒントを皆さんに↓
＜魂が本当に望む人生を、もう一度選び直す
2DAYチャレンジ＞
DAY１ 6/15 オープンチャットでワーク開始！
DAY２ 6/17 zoomにて解説
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あなたの選択や気づきが、
より良い未来につながりますように
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