はじめての方へ
未来創造カウンセラーのHanです。こちらのブログへようこそお越しくださいました。
叶えたい夢や希望はありますか？
「新しい未来を創造したい」という願うとき、心の奥を覗いてみて下さい。
自分の気持ちを無視していては本当の意味で発展的な未来は創れないと思うのです。
夢や希望は、それを叶えることに執着しすぎると、
いつのまにか焦りが生まれ、そして苦しみに変わってしまいます。
苦しみから生まれたものは、さらなる願望や執着に変化してあなたにまとわりつきます。
わたしは、
無理矢理にあなたをポジティブに変えようとするセッションは行いません。
なぜなら、人は、なぜ自分がそうしていたかに気づき、
こだわりや未完了な想いが片付くと、
自然に自分自身の力で新たな未来を創造しはじめるからです。
それに気づいて以来、わたしは、徹底的に過去の未完了な想いや執着をスッキリさせ、
さらに軽くしていく事にだけフォーカスし技術を高めてきました。
もし、あなたが、今の現実を変えたいと思っているなら、
苦しめている現象を変えようとするのではなく、
あなた自身を徹底的に軽く、最適な状態にしていきましょう。
あなただけのカスタムメイドセッションで、
重たくなってしまった思考や観念も、すっきりクリアにするお手伝いをさせて頂きます。
このブログは、皆様が疑問に思うことや発展の参考になると思う出来事や
ケーススタディなどを「リアル」にまとめました。
自分に当てはまる・当てはまらない、好き・嫌い、共感できる・できないなどあるかもしれませんが、
「自分の役に立ちそう！」と思う記事を選んでお読みいただき、
その記事があなたの未来創造のための小さなきっかけになれば本当に嬉しく思います。
いつもお読み頂きありがとうございます。
「あなたを苦しめている現象を、闘うことなく大転換。新しい未来を創造する」
「一歩踏み出せない・・その理由ごとまるっと軽やかに」
あなたの「うまくいかない」をすっきりさせる《未来創造カウンセラー》のHanです。
トータルリリース・プログラムのケーススタディ
＜恋愛、パートナーシップ、人間関係＞
（Aさん）〜なぜ私の恋愛はいつもこのパターン？〜
（Iさん）〜彼のことを信じきれない。。大切な人を失いたくない〜
（Jさん）〜自分を大事に出来ないと相手からも大事にされない？〜１
（Lさん）〜幸せを素直に受け取れないのは失うのが怖いから？〜 1
＜生き方、自己承認、自分軸＞
（Bさん）〜経済的自立の前に精神的自立だった？〜
（Dさん）〜自己承認できないのは手放したと思っていた感情が原因だった？！〜
（Gさん）〜ブレない自分軸があれば楽になれる？〜
（Mさん）〜誰かといると自分らしくいられない？そもそも自分らしさって？〜
（Yさん）誰かの求めに対してなら動けるけれど・・☆
（Qさん）不幸感にまみれている、この感情どうにかできますか？
＜思考のパターン、こだわり＞
（Cさん）〜なぜか他人からの評価が気になってしまう理由に驚愕？！
（Eさん）〜〇〇があるから私は出来ない、のは願いを叶えていた？！〜
（Hさん）〜ピンと来るのに動けないのはなぜ？〜１
（Rさん）自分を大切にした方がいいのはわかっているけれど・・
＜自分ビジネス、働き方＞
(Fさん）自分ビジネスのあと一歩が踏み出せないのはなぜ？！〜
（Oさん）うまくいかなかった時に自分のせいにされたくない？！
本当は、そんなに我慢したくなかった。
本当は、「それ、イヤなんだけど」と言いたかった。
でも、気づけばまた「いい人」でいた自分がいる。
誰かに嫌われたくなくて。
波風を立てたくなくて。
空気を読んで、気持ちを飲み込んで。
そして、また自己嫌悪になる。
「いい人、もうやめたい」
そう思っているのに、やめられないのはなぜでしょうか
ご相談くださるクライアント様の多くが
ご自身が「いい人であろうとしていること」に気づいていないんです
なぜならその背景には、
“無意識の自己否定”が潜んでいることがあるから。
「私さえ我慢すればいい」
「迷惑をかけちゃいけない」
「誰かに頼るのはよくない」
そんな“思い込み”が、心の奥底にずっと居座っているのです。
それはもしかしたら、
幼い頃に家族から何気なく言われた言葉かもしれません。
「しっかりしなさい」
「いい子にしてなさい」
「あなたのせいで…」
その小さな傷が、「NOを言えない私」を
つくってきたのかもしれません。
私自身長女ということもあり
「お姉ちゃんなんだから」
「さすがお姉ちゃんね」
一見褒め言葉のように見えるような言葉も
その立場だから誉めている、ように捉えてしまい
余計に内面を拗らせることになりました
今回ご用意している
【あなたを縛る“見えない何か”を見つけて手放す3日間チャレンジ】のDay2では、
「本当は言いたかった言葉を書き出す」ワークを予定しています。
これは、ただ怒りや不満を吐き出すワークではありません。
過去の自分が飲み込んだ“声”を、
丁寧に拾い上げ、もう一度、
「今のあなた」として向き合うための時間です。
これまでにセッションを受けた方からも、
こんなお声をいただいてきました。
「言えなかった言葉に気づいただけで、肩の力が抜けました」
「ただの自己啓発ワークじゃなくて、自分を癒す対話でした」
このチャレンジも、そんな内なる対話の時間を、
あなた自身にプレゼントするきっかけになればと思っています
3日間チャレンジは、LINEのオープンチャットを使って行います。
🌱 匿名で参加OK（ニックネームで大丈夫）
🌱 参加費無料
🌱 発言しなくてもOK。読むだけでも受け取れる設計です
静かに自分と向き合いたい人のための、安心設計の空間です。
「いい人のフリ」に疲れたけど、
それをやめたら一人ぼっちになりそうで怖い。
そんなあなたにこそ、
自分の中にあった“やさしい本音”を取り戻すきっかけとして
このチャレンジを受け取ってもらえたら嬉しいです
明日は、
チャレンジ参加にあたっての具体的な流れや、
Day3に予定している「ある視点の切り替え」についても
少しだけ触れていきますね。
あなたが、もう一度“本当の自分”とつながるための
3日間になりますように
安心できない関係、繰り返さないでね❤️
私が新しくご提供する
【エモーショナルリリースプログラム】では、
このような「無意識のブレーキ」を、 根本からゆるやかに外していきます。
ただ癒すだけではなく、 ただ学びを得るだけでもない。
● 感情の解放
● 思考のリセット
● 本音と行動を一致させる感覚
を取り戻していく、 “人生を再起動”するためのプログラムです。
あなたの奥深くにある “本当の声”
その声を、 なかったことにしないでください
人生を変えるのに必要なのは、
▶ 決めること
▶ 正しいプロセスを踏むこと
▶ 信頼できる誰かと進むこと
この3つだけです。
少しでも気になる方は、 LINEから無料相談が可能です
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