はじめての方へ
未来創造カウンセラーのHanです。こちらのブログへようこそお越しくださいました。
叶えたい夢や希望はありますか？
「新しい未来を創造したい」という願うとき、心の奥を覗いてみて下さい。
自分の気持ちを無視していては本当の意味で発展的な未来は創れないと思うのです。
夢や希望は、それを叶えることに執着しすぎると、
いつのまにか焦りが生まれ、そして苦しみに変わってしまいます。
苦しみから生まれたものは、さらなる願望や執着に変化してあなたにまとわりつきます。
わたしは、
無理矢理にあなたをポジティブに変えようとするセッションは行いません。
なぜなら、人は、なぜ自分がそうしていたかに気づき、
こだわりや未完了な想いが片付くと、
自然に自分自身の力で新たな未来を創造しはじめるからです。
それに気づいて以来、わたしは、徹底的に過去の未完了な想いや執着をスッキリさせ、
さらに軽くしていく事にだけフォーカスし技術を高めてきました。
もし、あなたが、今の現実を変えたいと思っているなら、
苦しめている現象を変えようとするのではなく、
あなた自身を徹底的に軽く、最適な状態にしていきましょう。
あなただけのカスタムメイドセッションで、
重たくなってしまった思考や観念も、すっきりクリアにするお手伝いをさせて頂きます。
このブログは、皆様が疑問に思うことや発展の参考になると思う出来事や
ケーススタディなどを「リアル」にまとめました。
自分に当てはまる・当てはまらない、好き・嫌い、共感できる・できないなどあるかもしれませんが、
「自分の役に立ちそう！」と思う記事を選んでお読みいただき、
その記事があなたの未来創造のための小さなきっかけになれば本当に嬉しく思います。
いつもお読み頂きありがとうございます。
「あなたを苦しめている現象を、闘うことなく大転換。新しい未来を創造する」
「一歩踏み出せない・・その理由ごとまるっと軽やかに」
あなたの「うまくいかない」をすっきりさせる《未来創造カウンセラー》のHanです。
トータルリリース・プログラムのケーススタディ
＜恋愛、パートナーシップ、人間関係＞
（Aさん）〜なぜ私の恋愛はいつもこのパターン？〜
（Iさん）〜彼のことを信じきれない。。大切な人を失いたくない〜
（Jさん）〜自分を大事に出来ないと相手からも大事にされない？〜１
（Lさん）〜幸せを素直に受け取れないのは失うのが怖いから？〜 1
＜生き方、自己承認、自分軸＞
（Bさん）〜経済的自立の前に精神的自立だった？〜
（Dさん）〜自己承認できないのは手放したと思っていた感情が原因だった？！〜
（Gさん）〜ブレない自分軸があれば楽になれる？〜
（Mさん）〜誰かといると自分らしくいられない？そもそも自分らしさって？〜
（Yさん）誰かの求めに対してなら動けるけれど・・☆
（Qさん）不幸感にまみれている、この感情どうにかできますか？
＜思考のパターン、こだわり＞
（Cさん）〜なぜか他人からの評価が気になってしまう理由に驚愕？！
（Eさん）〜〇〇があるから私は出来ない、のは願いを叶えていた？！〜
（Hさん）〜ピンと来るのに動けないのはなぜ？〜１
（Rさん）自分を大切にした方がいいのはわかっているけれど・・
＜自分ビジネス、働き方＞
(Fさん）自分ビジネスのあと一歩が踏み出せないのはなぜ？！〜
（Oさん）うまくいかなかった時に自分のせいにされたくない？！
先日マンツーマンレッスンを
受けてくださっている方たちの変化がスゴイ！
と、記事に書きました。
みなさん
あっさりと
変わった
と仰ってるんです
最初の目標（途中目標修正する場合もある）を
脳みその使い方を変えて
習慣を定着化させた6週間後は
あっさりと目標達成しちゃうんです
zoomお疲れ様会でも
みなさん
キョトン
という感じだったんですよね
確かに比べてみると目標達成してるんだけど。
自分に馴染んでる
はい、最高です
そう感じるくらい、
「負担なく」
「当たり前の定義」を
「無理せず力まないもの」に
変わっちゃったんです
その仕組みはこちら
zoomお疲れ様会で
仕組みを皆さんにご説明したときの図です
自力でトライするのもアリ
それが合うのは
・目標達成までの自信やスキルがある人
・何度も達成を経験している人
何度も達成しているのであれば
苦手をスルーせずに上手にいなすスキル、克服しちゃ得るスキルも
身についてくるでしょう
そういう人の場合は
ペースにムラがあったとしても
『目標達成できることを知っている』ので
安心して取り組むことができると思います
一方で・・
マンツーマンレッスンが合うのは
・目標達成までの自信がなく、スキルも微妙な人
・一人取り組んで達成した経験がない人
自力でトライできる人の方が
少数派です！絶対にね！
だからマンツーマンレッスンの方が合うから、と言って
落ちこぼれでもダメでもなんでもないからね
多くの方の
目標が達成しない理由
目標が表面的
（願望であって本来の希望ではない）
達成までのプロセス設定に無理がある
（誰かはそれで叶ったかもしれないけれど、自分には合わない）
マンツーマンレッスンでは
最初のヒアリングセッションで
「目標」を、願望を叶えるためのものではなく
あなた本来の望みは何？というところにフォーカスして
ゴール設定を決めていきます
ものすごく大切なんですよね。
それが決まれば、あとは
その方に合ったプロセスを組んでいくだけ。
そのままスムーズにいく方もいれば
ちょっとつまづいたり、立ち止まる方もいる
でもそれが「あなたのペース」であり
「向き合いたくない部分」なので
じっくりと角度を変えてクリアにするための施策をとっていきます
今回の3名の方達も
そのようにして微調整をしながら
（最初の予定プロセスとは少し道筋を変えた方もいます）
必要なことを淡々とやっていくと・・
というところに6週間後たどり着いちゃいます
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