先週の日曜日
寒い寒い言ってたら
雪❄️が降ってきた
娘もワンズも大喜び☃️
そりゃ寒いわ😨
12時半に米2.5合食べ
17時にサイゼリア食べた夫は
21時に腹が減ったと言っていた
昼は米しか食べてないとも言っていた
それだけ食べれば充分だろうと思うけど
平日全て出張ではないと聞き
行ったモールで
慌てて肉屋で肉を大量購入した
さすがに悪いと思ったのか
夫は皆の分の肉を焼いてくれた
夫と息子の好みの
肉厚カルビだったが
顎が小さい娘とワンズには
不評だった
ハサミを洗って切ってあげた
月曜日、これから7日間も連続勤務だって言うのに
朝の6時からお弁当四つ作って
クタクタでした
しかも冷凍チンすればいいのに
ワンズ達に買った犬用鶏胸肉でそぼろに
いや普通に肉屋で買った人間用ですが
ワンズ達用に買ったのに
ワンズにも味付けなしをフードに混ぜてあげました
その後
お尻と膝が激痛で
思う様に歩けず
まさかの遅刻しました
これから7日間も連続勤務なのに
私いつまで体調不良続くんだろう
さすがに
夜は宅配弁当頼んでましたが
まさか夫がいると思わず三つしか頼んでない
娘が弁当食べたくない！と言い
娘が食べたい🤤と言ったから頼んだのに
おかげで楽出来たけど
弁当食べ終わったら
娘ちゃんお腹空いてきて
明日の夜ご飯用のセセリ焼いて食べてました
翌日から
息子が大学春休みに入った！と言われ
弁当つくんなくていい(^^)
夫も出張にでました！
外気温が最低マイナス3度になる週だったのですが
この日は日中9度まであがるらしく
迷わず郵便局のお使いはこの日にしました
寒くなかったです
ヒートテックもどきを通販で買ったのが届き
洗おうとしたらまさかの
ボトムスが短パン🩳
くるぶし丈の持ってるけど
式典にしか着ないからいらないって
思ったんだろうなぁととりあえず洗濯
まだまだ寒い日は続くみたいなので
また買うか
夜はたこ焼き屋さんの中で
食べました。
息子と娘と私
好きな物頼みまくりました
でもたこ焼き屋さんです。
美味しくてお買い得なお値段でした。
また来よと息子に言いました！
翌日はまた宅配弁当なのでしたが
まさかの2種類息子がどっちも食べたいといいはり
どうしようかなと思ってたら
夫が帰ってきました
彼がいるのと居ないのでは
食材の減りが違う
そして平日分のご飯代渡してるのに
家でも食べる⁉️
夫がイカの塩辛を買ってきてたので
ちょっともらいました
私と夫は冷凍レモン🍋チキン🍗
骨があるから食べづらいと夫に言われましたが
もともと息子のお腹空いた時用のストックなので
と言い訳しました
フルタイム勤務して弁当、晩ごはん、洗濯は
私には無理みたい身体が悲鳴をあげ
だいぶタスク減らしました
それでも木曜日、土曜日、日曜日と
会社帰りはお迎えに来てもらいました
足がね
膝が痛いの
太ってるけど今まで膝なんか
痛くなった事ないから
どうしていいのかわからない🤦のよ
そして土曜日、浴室で鼻をかんだら
むちゃくちゃ黄色🟡のがたくさんでました
そこで気づきました
私風邪🤧ひいてたんだ
体調不良→そのまま風邪ひいた🤧
いつまで体調不良か不安🫨
だったみたいです。
木曜日には
大腸ポリープの結果も効き
癌のもとだったから早めにとれてよかった
胃も腸も綺麗と言われました。
施術日は画像見せてもらえず不服でしたが
結果の日には見せてくださりました
むちゃくちゃ綺麗
25年くらい前、腸には宿便があり
コーヒー洗浄、高級ワイン洗浄とか
いいよって某C国の駐在さんに言われて
いつかはやりたいなと当時思ったのに
宿便どこ⁉️
結局胃腸は不良なのですが
内科的には問題ないらしく
胃薬のんで様子見だそう
もう全ての薬飲むのやめて断薬しようとも
思いましたが
睡眠薬飲まないと３日寝れない
月経困難症の薬飲まないと経血量やばくて夜寝れない
アレルギーの薬飲まないと息できなくなりそうで怖い😱
と言うわけで
何故か効能被ってる
漢方薬を一種類だけ減らして
全て処方通りに飲む事にしました
今まで胃腸が痛いから漢方朝晩だけとか減らしてました
すると連続勤務7日目だって言うのに
身体が楽
風邪ひきさんだったってわかったからか
気分も楽
そして働きまくったので大量の書類が片付き
楽
一気に好転しました❤️
土曜日は娘と夫だけで
コストコ買い出しに行ってもらったら
むちゃくちゃ買ってきた
3週間分ぐらいの食費の肉魚米パンを
買ってきた
でも米、ガソリンだけでも安いので
激安スーパーで肉や野菜や果物買うと
胃腸が悪くなるので
会員費高いけど
コストコ続けたい
今食べる物が
明日の自分をつくるんだ
安いだけじゃダメだ
もちろん限界😵はありますが
夫と息子食べすぎ
全然食べなかった娘ちゃんも
食べ始めてくれて登校も開始してくれ
ひと安心😮💨