こんにちは！
整えライフスタイリストの中村のぶ子です。
ご訪問いただきありがとうございます
今日は一粒万倍日。
一粒の籾が万倍になるように
万倍化される日。
何を万倍化したいですか？
それはもちろん！
幸せや豊かさ、愛ですよね
だけど、意外と自分で
悲しさ、辛さ、貧乏を万倍化させちゃっていることがあります。
「豊かになりたいんですけど
私のスキルではムリですよね」
「私全然わからないから
出来ないんです」
「今までもいろいろやってきたんですけど
上手くいかなったから今度もダメです」
こんなこと言ってませんか？
豊かになりたい
ということは「今が豊かでない」と言っています。
ムリです
ということは「自分で決めています」
分からない
ということで「自分をわからなくしています」
出来ないんです
ということで「自分にレッテルを貼っています」
今度もダメです
ということで「結果を決めています」
自分で
豊かでない
ムリ
わからない
出来ない
ダメ
とやる前から結果を全て決めて言っているのですから
当然、結果は思った通りに
になります。
今日はこれが万倍化してしまう
そんなのイヤだ～
と思うならば自分が何を考えているのかを
細かく考えていきましょう。
「豊かになりたいんですけど
私のスキルではムリですよね」
⇒ 私のスキルではムリ、出来ないと思うのはどうしてなのか。
何があったら出来ると思っているのか。
それを得るためにはどうしたら良いと思っているのか。
「私全然わからないから
出来ないんです」
⇒ 全然わからないというのはわかっていることが０だということなのか。
わかっていることがあるとしたら何なのか。
出来るためには何がわかれば良いと思っているのか。
「今までもいろいろやってきたんですけど
上手くいかなったから今度もダメです」
⇒ 今までは何をやって、どのような結果になったのか。
それは、どのような理由でその結果になったのか。
今度やろうとしていることは、過去やったことと全く同じなのか。
違うとしたら、ダメだと思うのはどのような理由があるのか。
このように自分が発している言葉の中にある
様々な思いや考えを明確にすることにより
豊かでない
ムリ
わからない
出来ない
ダメ
を万倍せずに
出来る
わかる
素晴らしい
を万倍化することが出来ますよ。
自分の思いや考えを
細分化したり
違う角度から見ることが出来るようになったら
思う通りの結果を得ることが出来ます。
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