あ～子ども達のためにも
しっかり稼ぎたいと
お仕事がんばっているのに
仕事の時間が上手くとれないから
子ども達に話しかけられて
ついキツイ言い方しちゃって
子どもを悲しませちゃう・・・
あ～なんでそうなっちゃうかなあ・・・
こんにちは！
家族に応援されながら
時間とお金を生み出したい女性起業家のための
整えライフスタイリストの中村のぶ子です。
ご訪問いただきありがとうございます
このようなお悩みはありませんか？
✅仕事をやってもやっても終わらない！いつも仕事に追われてる～！
✅いつもデスクの上や周りが物に溢れて仕事に集中出来ない
✅お客様からのお問合せに資料が見つからず即対応出来ない
✅仕事中に「ママ～、アレどこ～？」と邪魔される
✅資料がない！どこどこ？アッと言う間に30分のロス
どうにか何とかしたいですね。
特に
いつも仕事に追われていると
本当は一番大切にしたい家族に対して
イライラ、ガミガミとしてしまい
自分で自分がイヤになってしまいますものね。
このお悩みを解決して
仕事もサクサク
お客様にも喜ばれ
家族にも応援されながら仕事が出来たら
どうでしょうか～？
このお悩みを解決するためのお話しを
女性起業家ライティング起業コンサルタントの
鈴木 えりこさん💕が主宰する
【 無料サロン 】ご縁がつながる広がるアメブロの作り方
https://www.facebook.com/groups/469640690791578
にてFacebookライブでお話しさせていただきました。
えりこさんは女性起業家専門に
ライティングやビジネス構築のコンサルを
なさっていて
ご自身はブログ歴6年で30サイト以上作成し
収益化に成功なさっています。
また、生徒さんも短期間で集客＆収益アップをなさっています。
今日はFacebookライブでもお話しさせていただいた
知らなきゃ損！集中力が3倍アップ！
仕事がスイスイ進む人だけが知っている
神
整理術
の３つのポイントについてを
１つずつお伝えしていきますね。
その前にまずお伝えしたいのは
集中力を上げて
仕事をスイスイ進めるためには
仕事をする環境を整えることが
非常に重要ということです。
なぜなら、私たちは五感のうちの
視覚から80％以上の情報を取り入れているので
どのような情報を脳にインプットするかで
身心に与える影響が大きいからです。
例えば
5つ星ホテルのラウンジでコーヒーを飲んでいる時と
駅のホームでコーヒーを飲む時に
どちらがリラックスできますか？
もちろん、コーヒーも缶コーヒーと
ドリップされているオーガニックなコーヒーなどでは
味も香りも違いますが
同じコーヒーだったとしても
いる環境により気分は随分違いますね。
それと同じことが
毎日暮らしている家で起こっています。
物があちこちに散らばっていて
足の踏み場もないリビングにいるのと
住宅展示場のモデルルームのようなリビングにいるのでは
感じ方がまるで違います。
特にリビングルームは
私たちの肝臓と対応しているので
ここが乱れていると
私たちの肝臓に乱れが生じて
身体だけでなく心も疲れて病んできます。
ですから、
集中出来る環境を作ってしまい
そこにいるだけで
サクサク仕事が出来るようになれば良いのです。
そこで必ず理解しておく必要があるのが
ポイント１
「片付け」と「整理」を使い分ける
ということです。
この写真のような机で仕事をしようと思っても
すぐには仕事に取り掛かれないですね。
この時あなたは何をしますか？
そうです。
机の上にある物をざーっと端に寄せるか
床に置くかして
机の上に作業が出来るスペースを作ります。
これが
片づけ
です。
適当な場所に置くということです。
これをした後どうなるかと言うと
仕事が終わったら
床や机の端に置いた物が作業していたスペースに戻り
元のグチャーという状態に戻ります。
これを繰り返していると
も～イヤになる～！
片付けってやってもすぐ元に戻るから
イヤだよね～！
となってしまいます。
これを終わりにするには
整理
をすることです。
「整理」とは
不必要な物を取り除き
乱れを整えることです。
この机でしたら
机の上にある一つひとつの物に対して
必要か不必要かを選択していきます。
そして、必要な物だけを
使う場所に置きます。
この２つの写真を見れば
環境によって私たちの気持ちが違う
ということはよくわかると思います。
このような整理された状態で
仕事をすれば
集中してサクサク作業をこなせると
思いませんか？
この状態でお仕事をしている時に
急に離席しなければならくなった時には
片づけ
の出番となります。
やりかけの仕事の物をそのまま机の上に
出しっぱなしにするのではなく
一時保管場所を作って
そこに
片づけ
をすると仕事をしている時も
離席中もいつもスッキリきれいで
家族に見られたり、触られたりする心配もなく
安心して仕事を進めることが出来ます。
このように
「片付け」と「整理」が使い分けできるようになる
集中力も上がり
仕事がサクサク効率よく進んでいきます♪
で、必要・不必要に分ける
ということがわかったところで
この写真のようにスッキリさせるには
どうしたら良いのか。
これは
ポイント２
全ての物の適量を決め、
定位置で管理する
ということが必要となります。
ポイント２については
また次回お伝えしますが
その前に「知りた～い！」
ということであれば
鈴木えりこさんの無料オンラインサロンで
アーカイブ動画を視聴いただけますので
無料オンラインサロンにご参加くださいね。
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この無料サロンは
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です
仕事に集中してサクサク仕事をこなし
家族との時間も大切にしたいあなただからこそ
環境を整えて
自分もお客様も喜ぶお仕事をしていけると
良いですね。
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