なんでそんな言い方するの！
ムカつくなー！
そんな言い方しなくたっていいじゃない！
あなたのためにと思って言ったのに・・・
夫の言い方、表情にイラっとすることありませんか？
こんにちは！
心のクセを見直して
いつも穏やか笑顔の「実はできる私」を創る専門家
整えライフスタイリストの中村のぶ子です。
ご訪問いただきありがとうございます
家族でいつも仲良くいたいから
家事も子育ても仕事もちゃんとやりたい！
と頑張っているのに
上手く出来ずに、イライラして自己嫌悪。
自信がない、できない、イライラの
スパイラルだった私が
10年以上かけて取り組んできたこととは？？
初めましての方はこちら
夫がお世話になっている人にプレゼントをするというから
なかなか手に入らない地元の物を差し上げたらいいかなあと思って
夫に言ったら
「いや、ネットだ買うから」
と冷ややかに言われた。
「なんでそんな言い方するの！
ムカつくなー！
そんな言い方しなくたっていいじゃない！
あなたのためにと思って言ったのに・・・」
と優しい氣持ちで夫のためにと思ったことが
夫の一言でグサッと心にささり
腹が立つし
悲しくなるしで
イヤになりますね。
このような思いのすれ違いは
コミュニケーションスタイルの違い
によって起こります。
コミュニケーションスタイルというのは
４つの種類があり
全ての人は４つの種類全てを持っていますが
人によってその４つの分量が違うために
特徴となって表れてくるものです。
この例の場合だと
夫は「いや、ネットで買うから」と
冷ややかに言ったと妻は感じました。
でも、「ネットで買うから」
という文章は別に妻を否定する言葉でも
責める言葉でもなく
ただ夫が思っていることを言っただけなのです。
でも、言われた妻は
冷たく感じ、否定されたように感じたのだと思います。
夫は４つのスタイルの中の
情熱家ライフ
という特徴が強いタイプです。
情熱家ライフが強い人は
・単刀直入に言う
・自分の判断が正しいと常に思っている
・相手を自分の思う通りにしたいと思う
・表情は硬く、怖く見える
・言動も行動も早い
という特徴があります。
それに対して妻は
助っ人ライフ
という特徴が強いタイプです。
助っ人ライフが強い人は
・人の感情が氣になる
・相手のためになることをしたい
・やったことを認めて欲しい
・表情はやわらかく、優しい感じ
・人の氣持ちが氣になるので自分から言う、行動するのに時間がかかる
という特徴があります。
お互いにこの特徴を知っていれば
「いや、ネットで買うから」
とズバッと冷ややかに言われたとしても
「あ、情熱家ライフだもんね。
怒ってるわけじゃないんだよね」
と受け止められたら
イヤな思いをすることも
相手を責める氣持ちにもならなくなります。
また、夫も、もう少し優しい言い方や表情をすることも出来ますよね。
コミュニケーションスタイルの違いによる
受け止め方の違いで
会話がすれ違ってしまい
人間関係が悪くなってしまいます。
４つのスタイルの特徴を知り
受け止め方を変え
相手がわかりやすい、受け止めやすい言い方が出来るようになると
いつも氣持ちよい関係で入れます。
私もこのコミュニケーションスタイルを知るまでは
家族に対していつもイライラしていました。
今では私だけでなく
家族みんながコミュニケーションスタイルを知っているので
お互いを思いやる優しい会話になっているので
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本当はお互いに優しい氣持ちを持っているし
お互いを認めているのに
言い方一つでイラっとしたり
険悪な関係になるのは
もったいないですよね。
コミュニケーションスタイルを学び身につけてしまえば
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