こんにちは!
心のクセを見直して
いつも穏やか笑顔の「実はできる私」を創る専門家

整えライフスタイリストの中村のぶ子です。

 

ご訪問いただきありがとうございますハート

 

家族でいつも仲良くいたいから
家事も子育ても仕事もちゃんとやりたい!
と頑張っているのに
上手く出来ずに、イライラして自己嫌悪。


自信がない、できない、イライラの
スパイラルだった私が
10年以上かけて取り組んできたこととは??


初めましての方はこちらキラキラ

 

 


そろそろ大掃除の時期ですね。
我が家の大掃除と言えば
毎年子ども達も巻き込んで行っておりましたが
今年は3人とも帰ってきませんしょぼん

 

 

今年の年末年始は私たち夫婦と

私の両親の4人です。
わ~。なんか寂しいな~。
あんなににぎやかだったのに・・・

 

 

こういう日がいつかは来ると思ってはいたけれど
本当に来るとなると寂しいものですね。

 

 

 

でもね、
その分、夫婦二人でどうやって楽しもうか~?
と考え始めたので
それはうれしいんですニコニコ

 

 

大晦日の夕食は何食べたい~?
何飲もうか~?
元旦の初日の出も二人だから
ちょっとのんびりしちゃう~?

 

 

今が夫婦史上最高に仲良しな私たち♡
毎日の家事も一緒にやっているし
週末の家呑みもいろいろ話せて楽しい♪

 


  

今日は子どもが成長し
それぞれの道を歩み始めた時
夫婦二人になっても困らない
夫婦仲良しになる5つのヒケツ
お話ししますね。

 

 

シングルの方はいつか来るその日をイメージして
もうすぐその日が来る方は真剣に
もっと早く知りたかった人は
今からでも大丈夫!と思って
読んでいただけたらうれしいですニコニコ

 

①相手に期待しない

 これを読むと冷たいと

思われるかもしれないけれど
「期待」はこちらの勝手な思いなので
相手には何にも関係ないことなのです。

 

ただ私が相手に対して「こうしてくれるよね」
と期待するだけだから。

 

その思いは相手には伝えていないので
当然だけど相手は知るよしもありません。

 

なのに、思ったような行動を相手がしないと
「なんでやってくれないの!」

と怒りが出てきます。

 

勝手に期待しておいて怒りだす。
これは相手からしたら意味がわからないし
たまったもんじゃありません。

 

勝手な期待をしなければ
ガッカリすることがありませんので
怒りも出てきません。

 

 

②意味がわからない行動に

対して反応しない

 

例えば
靴下や洋服は脱いだら洗濯物置き場に

持っていくのが普通と思っているのに
夫はリビングに置きっぱなし

 

置き場に持っていくのが普通と思う人にとっては
リビングに置きっぱなしって

意味がわからないですよね。

 

なんで、持っていかないの?(怒)

 

でもね、夫からすると
洗濯する時に持っていくから
どこに置いてもいいじゃない。
なんで怒るの?意味わからない
と思っているかもしれないのです。

 

 

どちらが正しいとか間違っているではなく
ただお互いの「普通」が違う
「心地よい」感覚が違うだけなのです。

 

だからその違いに対して
「なんで?」
と聞いたところで答えがあるはずもなく
ただただお互いにイヤになるだけです。

 

 

③あいさつ、ありがとう

を大切にする

 

朝起きたら
「おはよう」
出かける時は
「いってらっしゃい、お仕事ありがとう。

楽しんでね。」

帰ってきたら
「おかえりなさい。お疲れ様でした。

お仕事ありがとう」

夜寝る時は
「お休みなさい。今日も一日ありがとう」

 

近しい家族だからこそ
親しき中にも礼儀あり。

 

メチャメチャ大切なことですね。

 

 

④違いを認める

 

お互いが持つ
考え方、行動、コミュニケーションの特徴を
理解し、その違いを認めています。

 

例えば
夫は時々きつい言葉で自分の意見を言います。
私にはきついと感じるから
以前はそれが怖かったし、イヤでした。
でも、それが彼の特徴であり
責める氣持ちで行っているわけではない
という事をわかり、

ただそれを認めるだけをしたら

怖い、イヤだと思わなくなりました。

 

特性鑑定や
コミュニケーションスタイル
などの観点からお互いを知る事ができたことで
とても楽な楽しい関係になりました。

 

⑤お互いやりたいことをやる

 

私の場合は
私は起業をして自分がやりたい仕事を
やらせていただいていて
家でもパソコンの前に座っている時間が長いし
いつも仕事の事を考えています。

 

夫は会社員なので家では仕事をしません。
家ではゆっくりと休みたいので
テレビやDVDを見たり
ゴルフの練習をしたり
本を読んだりと好きなことを

ずっとやっています。

 

やりたいことをやっている時に
お互いに干渉はしません。

 

私が家事をやっている時に
ダラダラとテレビを見ている時もありますが
それがやりたいことなので
ただそのままお互いに違うことをやります。

 

逆に私が仕事ばっかりやっていて
夫が家事をやっている時も
私に家事をやれとは言いません。

 

 




以上5つをやることで
お互いを理解して認め合い
穏やかな関係になりました。

 

 

特に⑤は
女性はなかなか出来ないなぁ
と感じることではないでしょうか。

 

 

本当は好きな事をやりたい
それを仕事にしたい
もっと自由にやりたい
と思うけれど

 

 

やってはダメ
やらせてもらえない
自分で自分に制限していませんか?

 

 

子育てに力を注いでいて
自分を我慢したり
置き去りにしても

 

いつか子どもは巣立っていきます。

 

自分の人生どうしたいのかを
考え行動することで
夫婦だけの暮らしも
私の人生も
楽しく穏やかになります。

 

 

その時になってから考えるのではなく
子育て真っ最中の今だから
考え行動するベストタイミングですし

 

 

もうすぐその日が来るなら
一日も早くスタートした方がいいし

 

 

夫婦二人の暮らしをもっとどうにかしたいなら
今からです!

 

 


 子育て中も楽しいけれど
熟年夫婦も楽しみいっぱいですよー。

 

人生120年時代を夫婦仲良く
楽しみましょう!
 

 

 

11月の人気記事ベスト3

 

 

 

 

心をほぐし、軽くして
生きづらさから解放される方法を

無料のメルマガでお届けしています!


 
「 え?!なんで私のことわかるんですか?! 」
「 心がスーッと軽くなりました 」

「 やってみようと思います!」

とうれしいお声をいただいています(*^-^*)

 

中村のぶ子の無料メルマガ 

お部屋もココロもきちんと習慣

はこちらから アップアップアップ

 

セミナーやイベント、コーチングセッションなども、
メルマガ読者の皆さまへ

1番にお知らせしていますグッド!

 

 1週間に1度

心に染み入る

心のエネルギーチャージ「ことだま通信」を

配信しています下矢印下矢印下矢印


友だち追加


 

 

■コミュニケーションコミュニティZipper