先日の
～欲しい未来は自分で創る！～
2018年下半期おまとめ優柔不断の整理術セミナー
でお話しした事の続きです♪
セミナーでは
いくつかのワークをすることにより
思考と感情を整えます。
その１つが
感情からイメージする事
というワーク。
楽しい
うれしい
悲しい
などの感情からどんな事をイメージするのかを考えるのです。
大阪のセミナーでは
ウキウキ
東京のセミナーでは
スッキリ
スッキリという氣持ちから何をイメージしますか？
・家がきれいになった状態を見てスッキリした氣持ちになる
・やりたいと思う事が出来てスッキリした氣持ちになる
・部屋の整理収納をがんばるお客様が「ハッと」何かに氣付いて
表情が明るくなりスッキリした感じが見てわかった時
・上司に言いたかった事が言えずにモヤモヤしていたけれど
思い切って言う事が出来た時
・テスト期間が終わった子どもがスッキリした表情をしたと感じた。
などなど
人によって
「事」に対してスッキリという氣持ちを感じるのか
「人」に対してスッキリという氣持ちを感じるのかが違います。
なた、「スッキリ」という言葉から
部屋の整理収納や物の片付けをイメージする人が多いのかなあと思っていたら
氣持ちや考えがスッキリするという事をイメージする人が多い事も
面白い発見でした。
一つの感情言葉から
これだけ様々なイメージを持つのが
私たちなのだから
言わなくたって伝わるよね
私と同じに思うよね
言われている事が意味わからない
となるのは当たり前～。
それが、わかるだけでも
日々の暮らしで
自分の感じ方や考え方を押し付ける事を
お互いにやらなくなったら
楽に楽しいコミュニケーションになるよね。
ぜひこのワークやってみてくださいね。
書く事により
自分の傾向や特徴がわかるから
誰かと会話をする時にそれを意識すると
コミュニケーション変わりますよ(*^^*)
勉強って何か新しい知識を得る事ではなくて
知った事がどのように自分に当てはまるのか
どのように活かすのか
がわかってやってみる事なんだよね。
優柔不断の整理術セミナーは
「教えてもらう」セミナーではなく
「知り考え行動する」ためのセミナーなので
正しいも間違っているもないし
知っただけで何もやらないと何も得る事がないんだよね。
でも、知った事をワークを通して必ずやってみるので
自分で氣が付く事、学べる事を得られるの。
それが、最大の特徴でありメリットなの。
やりたいけど出来ない
わかっているのに止められない
など自分の考えが行ったり来たりになり
グルグルしている感じがいつもしている人には
良い練習の場になりますよ。
2019年はグルグルを止めて
前に進みたいなあと思っているならば
一緒にやってみませんか？
やり方は２つ
①動画と音声をいつでも好きな時に好きなだけ見て聞いて練習したい人向け
②セミナー会場やZOOMでリアルタイムで練習したい人向け
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どうせ始めるならばお徳に始められたらうれしいよね。
一緒に本当の学びをいたしましょう～＼(^o^)／
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