本当の自分を知り
本当に手に入れたい人生にするためのコミュニティー「Zipper」を
運営しているけれど
本当の自分を知る
ってどういうことなのか
10年前の私は全然知りませんでした。
自分を知る
自分のことは何でもわかっているようだけれど、
実はわかってないことだらけ。
知らないって事も知らないわけだから。
例えば
毎日やっているメールのチェックには何分かかってるのか
学校からの手紙や連絡帳をみて、しまうのには何分かかるのか
洗濯を取り込んでたたんでしまうのに何分かけているのか
などなど、
普段何気なくやっていることなのに
実は何分かかっているかなんて
全然知らないし、
意識もしてないから考える事もしてないんですよ。
毎日、山のようにこなさなければいけない事があって、
時間がないように思うけれど、
何にどのくらい時間がかかるのかさえも知らずして、
うまく計画をたてられるわけがないですよね。
時間の管理もそうだけど、
自分の考えもそう。
自分はどのように考えがちなのか
どんなことを知っていてどんなことを知らないのか
どのようになりたいのか
どうしてそう思うのかなどなど。
そう考えていくと、
何と自分のことを知らなかったのかと
つくづく思います。
そして、自分のことが分かり始めると
今、何をやったらいいのか、
これをした後にはこれができるとか、
何をやるにも、楽にできるように感じます。
整理収納をする時も同じです。
漠然と部屋をきれいにしたいとか
片付けたいとかでは
どこをどう手をつけていいのかさっぱりわからず
いつまでたっても、片付かないけれど
まずは、今の状態をよ～く考えてみると、
自ずとどうしたらいいのか、
どうしたいのかが見えてくると思います。
今の状態や自分良いとか、悪いとかではなく
ただ、今の状態、自分を知る。
そして、そこから、
少しずつ何かを変えていく、
そうするだけで、
やがて大きく、変わっていきますよ。
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