【正しいということ】
人から自分がやっていることに
間違いを指摘されたり
良いと思っていたことに
賛同がえられないとき
あなたならどう感じますか？
わかってくれないとすねますか？
おまえになにがわかるかと腹が立ちますか？
それともそういう考え方もあるのかと
素直に受け止めますか？
何年か前の私も
正しくあることが正しい生き方だと
思っていました
今となっては
正しいことをすることで
自分を守っていただけなんですよね
正しいことしているから
いいじゃない！！
みたいな・・・
人って自分が正しいと思いたくなりますよね
正しくないことをしている人と
思われたくない
これって
正しくないと
間違っているという解釈ですかね？
間違ってはダメなのでしょうか？
間違っている自分が許せないのか
間違っている自分は許してもらえないのか
間違っている自分は受け入れられないのか
間違っている自分では受け入れてもらえないのか
何かしらの思い込みがある気がします
なにより
正しいから気持ち良い気分になれると
勘違いしていませんか？
本当に気持ち良く過ごすって
正しくても間違っていても
気持ち良いものなんですよ
正しいから気持ち良いという癖や
思い込みは
どのように作られたのでしょうか？
少し自分の感覚を感じてみて下さい
そうした感情が湧いてくるとき
何がイメージできますか？
そのイメージはあなたを
良い気分にはしてくれませんよね
良い気分にならないイメージに
自分という大切な存在を左右されることを
手放していきませんか？
自分がどのような感情で生きていくかは
ちゃんと選べます
あなたの人生の多くの時間を
心地よい感覚の中で過ごすことは
実はそんなに難しいことではないのです
最後にあなたに質問です
気持ち良く過ごす許可を自分に与えていますか？
今日も読んでくれてありがとう♪
明日もいい日にな～るよ☆
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