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本日も有り難うございます。
今日からまた夏らしいお天気になってきました。明日はビアガーデン日和です。
２、３日ほど都合によりブログがアップできないかもしれません。ご了承下さい。
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さて、皆さんは朝起きた時、いつもポジティブな考えが浮かびながら起きていますか？
私はそういう時もありますが、割とネガティブ、気にかかっていることなどが
頭に浮かびながら起きることが多々有ります。
聞くところによれば、朝起きる時は大抵ネガティブに傾いているとのこと。
ここで言葉の魔法です。
気持ちは伴わなくて構いませんので、兎に角「気持ちいい朝！今日も素晴らしい１日
になる！」といいながら起きましょう。言葉に出すと、不思議なことにネガからポジへと
意識が動いていきます。
これは何も寝起きの時に限らず、何か物事を始める、食事をする時などにも有効ですよ。
「あ、面白い！」「あ、美味しい！」と言っておくと、そのように意識が向いて行きます。
これはセルフイメージを上げるのにとても役に立ちます。
感謝をこめて。
（バイエルン州立歌劇場）
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