辛いダイエット卒業生代表

A k a n e

です

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

私が体験した

辛いダイエットシリーズ

３つ目の記事です

 

 

「痩せるカセットテープ」と

「秘密のダイエット方法」に

たくさんお金を使って

雑誌の怪しい広告には懲りた私ですが

 

 

やっぱり、どーーしても

やせたい。

 

 

やせたいやせたい。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

そして私はついに本気になりました

 

 

タケノコの

カセットテープなんて

ふざけてないで

ちゃんとダイエットしよう！！

楽して痩せようとするな！！

 

 

と、立ち上がったのでした

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

忘れもしない、高校３年生の春。

 

 

１９９９年４月１０日。

当時好きだった堂本剛の誕生日❤️笑

 

 

その日の朝の体重は６３kgでした。

 

 

高校生のうちに

ぜーったいに

やせてやる！！

 

 

と、鼻息ふんふん

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

気合が入った私は

毎日朝と夜の体重を

記録するための票を手書きで作って

冷蔵庫に貼りました。

 

 

とにかく、せめて妹たちと

同じ体型になりたくてBMIで計算して

目標体重は３８kgにしました。

（身長１４５cm）

 

 

 

 

 

 

 

 

 

最初は運動で痩せようと決めました

 

 

外で走るとか縄跳びとかは

人目が気になって無理だったので

ホームセンターで見つけた

足踏みするやつ（ステッパー）を買って

それを毎日やりました。

 

 

最初は１日１５分とかだったけど

だんだん３０分、１時間…って

時間を延ばしました。

 

 

週５でバイトしてたし

かなりきつかった。

 

 

そして何より

ぜんっっっぜん

楽しくなかった

 

 

音楽聴きながらやってみたりしたけど

辛くて楽しくなくて最悪だった。笑

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

しかも、それを３か月くらい続けて、

６kgしか痩せられなかったの。

 

 

あんっっっっなに辛い思いして

たった６kg……

 

 

 

 

 

 

 

 

 

どんどんやる気がなくなって

ステッパーは部屋の隅で埃まみれに。笑

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

だけど、どーーしてもやせたい！

いや、やせなきゃ！

もう時間がない！

痩せて、制服を着たい！

 

 

妹みたいに！

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

妹とは歳が近くて、同じ高校だったの

 

 

当時、身長１５０cmくらいで

体重４０kgあるかないかの妹が

いつも羨ましくて仕方なかったんだよね

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

そんな私が、何に影響受けたのかは

忘れちゃいましたが

痩せる方法をついに思いつきました！！

 

 

 

 

 

 

 

 

よし、今日から

食べない様にしよう

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

運動はもううんざりだから

私にはこれしかない。

 

 

野菜は食べた方がいい気がするけど

野菜嫌いだから

朝毎日野菜ジュース飲もう。

 

 

学校がある日は

お昼におにぎり１こだけ。

 

 

それ以外は、食べちゃダメ

ってことにしたの←ばかねー

 

 

当時は炭水化物がどーのこーのって

いう情報は、まだ私の頭には

入ってなかったのかもね。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

高校生のうちに、妹みたいになりたい一心で

食べないことを頑張り続けてたら

当然、体重は減っていきました。

 

 

毎日体重を記録して、０．１kg単位で

一喜一憂しまくってました

体重に、ぶんっぶん振り回された。笑

 

 

そんなことをしてたら

おにぎりを食べるのも怖くなって

１日１個のおにぎりを

どんどん小さくしていった…

 

 

もっと痩せたくなって

あの大嫌いな

ステッパーも復活。笑

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

５０kg代前半になると、周りの人に

痩せたねー！可愛くなったねー！

って気付かれる様になって

びっくりされて嬉しくて

さらにさらに頑張った

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

努力の甲斐があって

制服がぶかぶかになって

特にスカートは履けなくなったから

 

 

嬉しすぎる悲鳴をあげながら

制服のスカートを分解して

ウエストを手縫いでお直しした笑

 

 

女子高生の制服への愛、恐るべし、だね。

今の私は絶対できない。笑

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

もうあんまり覚えてないけど

食べないって決めても、我慢できなくて

過食しながらだったと思うから

痩せるスピードはそこまで早くなかったけど

 

 

４月１０日に６３kgだった体重は

秋には４６kgくらいに。

 

 

毎日記録してた体重のグラフは

私の宝物になった

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

周りに褒められて

はじめて彼氏ができて

服を買うのも楽しくて

もう、最高の毎日だった

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

卒業式は、妹に学校を休んでもらって

妹のブレザーを借りて、着たんだよ

 

 

私が妹の制服を着れるなんて

夢みたいだったな

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

目標の３８kgにはなれなかったけど

彼氏できたし、もうこれでいっか

 

 

って思った…はずだったけど

 

 

はじめての彼氏には、高校卒業したら

すぐにふられちゃったの

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

この時から、私の

ダイエットとリバウンドを繰り返す生活が

始まって、それは３０歳を超えるまで

続くのでした笑

 

 

 

 

 

 

 

 

 

次は、辛いダイエット④

「超怪しい中国のやせる漢方」

です。お楽しみに

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

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