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夏季休暇となります。

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「あなたの朝を整える」

人生を変える眼鏡コーチの

ライフチェンジ１分ブログ。

 

 

今日は
「人は、なぜ行動するのか？」
というお話です。

 

 

「昔こんなことがあったから」

「自分はこういう性格だから」

 

 

と、過去に理由を

探したくなることがあります。

 

 

でもアドラー心理学には、

 

「目的論」

という考え方があります。

 

 

人の行動には、
何かしらの目的がある。

 

 

だから大切なのは、

「なぜ、こうなったんだろう？」

 

と過去ばかりを

見ることより、

 

「これから、

どうなりたい？」

 

 

と未来を見ること。

 

 

過去を理解することも大切ですが、
過去そのものは変えられません。

 

 

でも、これからの行動は選べます。

 

 

人生後半は、

原因探しよりも
 

 

行き先を決めること。

 

 

その方が、人生は少し
前に進みやすくなる気がします。

 

 

 

 

さてさて

ファクトリー900レトロの

RF-073が旅立ちました。

 

 

 

美しい立体カラーの

ネイビーササ/ブラウンツートン。

 

 

 

つい心奪われてしまう

美しさです。

 

 

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仕事柄、

毎日いろんな年代の方と
じっくりお話しします。

 

 

すると実年齢よりも

若く見える人がおられます。

 

 

中には
見た目だけではなく、

考え方や雰囲気まで

 

若々しい人も

少なくありません。

 

 

そんな方たちを見ているうちに、

僕なりにひとつ
気づいたことがあります。

 

 

ヒントは、

「今、何に向かっているか？」

 

 

今週金曜日の音声メルマガでは、

 

「年齢より若く見える人に
　共通すること」

について、

もう少し詳しくお話しします。

 

 

最近、

「何か始めたい」

 

と思っている方にも
ぜひ聴いてほしい内容です。

 

 

今週金曜日に
配信予定の音声メルマガは
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人の顔色が

気になったり、

 

 

「あの時、

こうしておけばよかった」

 

 

と、過去のことを
考えてしまうことって

ありますよね。

 

 

でも、

過去は変えられなくても、
 

 

これからは

変えられます。

 

 

アドラー心理学には、

「自己決定性」

 

 

という考え方があります。

 

 

人は、過去や環境だけで
人生が決まるわけではない。

 

 

これからどう生きるかを、
自分で選んでいくことができる。

 

 

過去に何があったかより、

 

「これから、

どうしたいか？」

 

 

人生後半になるほど、
この問いは大切になる気がします。

 

 

脇役ではなく、

自分が主人公の人生を
歩いていきたいですね。

 

 

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巷にあふれる

メガネたちは

 

 

みんな同じ顔に

なりましょう。

 

 

って感じの

ものばかりです。

 

 

だから...

 

私はその他の大勢と

同じ顔になりたい。

 

 

というご希望は

叶えてくれます。

 

 

でも本来、僕たちには

個性があります。

 

 

一人一人

顔が違うし

人柄も違います。

 

 

自分らしいデザインや

自分がなりたい人になる

 

 

一本を見つける方が

遥かに楽しいです。

 

 

本当に合う一本は

意外なデザインだった。

 

 

という場合が

ほとんどです。

 

 

メガネだけを見た時の

第一印象は

 

 

さすがにこれは

違うだろう。

 

 

難しそうな

デザインだな...。

 

 

と思えることも

多いです。

 

 

だからこそ本当に似合う

メガネ選びは面白いのです。

 

 

 

さてさて

南フランスからのアイウェア

 

 

アンバレンタインのFREHELが

旅立ちました。

 

 

eyewear Anne et Valentin FREHEL color 24B11

 

 

お肌の透明感が高い

Tさまだからこそ

 

 

更に美しくさせる

魔法のコーディネート。

 

 

好奇心旺盛な

Tの瞳を魅力的にします。

 

 

 

遠くも近くもスッキリ見えて

脳年齢の若さを保ちます。

 

 

ありがとうございました。

 

 

 

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全国で肩こりを

抱えている人は、

 

 

約1,700万人〜

1,800万人以上だそうです。

 

 

成人の約７割が

何らかの肩こりを

抱えているそうです。

 

 

パソコン作業の肩こりは、

意外な対策があります。

 

 

それは何か？

 

 

ミラーを置いて

自己チェック。

 

 

パソコン画面の横に鏡を置き

鏡に映る自分の姿勢をチェック。

 

 

自分で自分を

監視する事。

 

 

自己嫌悪になって

背筋をピンとしたくなる。

 

 

集中力を高める

意外な効果もあります。
ぜひ一度お試しを。

 

 

 

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