こんにちは
ライフオーガナイズ＆ウェルビーイングを学んで人生が変化中〜！
都築クレアです
/ライフオーガナイザー®️
ウェルビーイング心理教育ナビゲーター®️/
RASHISAのオリジナル講座について
1つ1つの講座を立ち上げたときの
少々熱めの記事はあるものの、
あちこちに混在していて
内容がひとつにまとまっている
分かりやすい記事がなかったので、
改めて1つずつの講座について
お話する記事を書いてみることにしました。
今回は、
家事シェアしたい・夫婦で分かり合いたいときの
伝わる伝え方【実践編】
この講座は、多くの夫婦にとって
もめ事のネタになりやすい家事を題材に、
価値観も育ってきた環境も
まったく違う二人が、
どう話せば分かり合えるのか？
どう伝えれば伝わるのか？
どう話し合えば、
お互いに満足できる方法を見つけられるのか？
夫婦のコミュニケーションについて
リアルな事例満載でがっつり学ぶ実践編です。
受講いただいた後に、受講いただける
コミュニケーションの【実践編】となっております。
「家事シェアしたい！」という前提で
内容が進みますが、
家事は別に良いんだけど
コミュニケーションがね、、、という方や
夫ではなくこどもとのコミュニケーションで、、、
という方も受講して良かった
というお声を頂いているので、
家事シェアに囚われずに、
分かり合いたい人がいるときに
ご参加ください。
この講座は、
私自身が壮絶な夫婦喧嘩の末に
ウェルビーイングで出会っていた
コミュニケーションの方法を実践してみた瞬間
真逆の価値観で
何事も違うことばかりの夫に
「伝わった〜！！！！！」
と心底実感するという経験をして
使う言葉が、
何に意識を向けて話すかが
二人の関係性において
どれほど大事なのかを痛感したことが
きっかけで誕生しました。
大切な人と
嬉しいことは分け合って
悲しいことも分かち合って
お互いに思いやりながら、
心を通わせながら、
“私のことをわかってくれている人はここにいる！”
そう実感しながら
一日一日を過ごせたら、
どんなに心温かくて、心強くて、
幸せでしょう。
そんなご自身と大切な人の姿を
思い浮かべてみてください。
今はそんな妄想しようと思う
気持ちすらない。。。
という方もがんばって
現実はそうはいかないよ！
と思うかもしれません。
私もそうでした。
だって何もかも違いすぎるんだもの。。。。
それでも、
価値観がどれだけ違っても
理解することが難しくても、
それでも
共感して、
分かりあえる方法が
ありました！！！
大切だからこそ、
分かり合えない痛みはつらい。
怒りも湧きます。
でも
伝え方を変えてみたら？？？
聴き方を変えてみたら？？？
どれだけ違っても、
思いはわかる。
伝わるようになりました。
視点を変えたら、
お互いに幸せな解決策に
気づけるようになりました。
だから、
心のシャッターを下ろしてしまう前に、
知ってみませんか？
講座でお伝えする内容はこちらです。
受講料（全2回）：11,000円（税込）
※加えて振込手数料もご負担をお願いしております。
●簡単な事前ワークあり
1回目：約5時間半（お昼休憩含む）
2回目（2週間から1ヶ月後に、実践してみてのフォロー会を開催します）：約１時間程度
現在は不定期開催、
またはリクエスト開催となっております。
気になる方は
ちょっと聞いてみるだけのつもりで
大丈夫なので、お気軽にお問い合わせください
。
受講後の声
・実践スキルによって気づかなかった自分の感情を拾えました。
Q)この講座はどんな方におすすめだと思いますか？
・家事シェアを目指したい人はもちろん、相手とのコミュニケーションに「もやっ」と感があって解決したい人におすすめです。
・家事、子育てを一人でやらなきゃ。と思っている方、夫婦仲良く暮らしたいと思っている方。
・女性におすすめだと思いました。良い母、良い妻でいる必要はないんだよということが安心して受講できます。
Q)参加された後の変化は？
・ゴールを「幸せ」におくという意識
・不安が減り、無理かも。という思いが、やってみたい。という思いに変わりました。
・少しずつ自主練してきたことを本番に生かして、少しでも良いパスが出せるように努力していきたい！と前向きになったことです。
あなたのありたい姿に一歩踏み出す
お役に立てれば幸いです。
ではまた！
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現在募集中の講座・対話会
●「心を洗う対話会」
心のもやもやを書き出すことで洗い流し、自分の本音に出会うワーク
そのほかRASHISAオリジナル講座はこちら
●【rebirth】自分らしさ再生プロジェクト
自分らしく生きられるようになって、大切な人ともうまくいく3DAYS
●私から変わる！「はじめての家事シェア講座」
家事シェアができて、夫婦仲まで良くなってしまう家事シェア講座
●伝わる伝え方【実践編】
夫婦で分かり合いたいときの実践方法をさらに深くお伝えする講座
※「はじめての家事シェア講座」受講後に、お受けいただける実践編講座です。
講座はすべてオンラインで開催しております。
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影響されやすい自身の性質を鑑み、
最近は読者登録いただいたブログへの
訪問やフォロー返しなどをしておりません。
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