私は寝ているときによく寝言を言うらしいです。

このことを結婚して旦那さんに言われるまで知らずに生きてきました。笑

このあいだ言われたのが

「どいつもこいつも」って

寝ながら捨てゼリフを吐いてたらしいです(笑)

どんな夢見てたのか全く覚えがありませんが

よこで聞いてた旦那さんは

「コワッ」って思ったと言ってました(笑)

そのあとは私、しばらく自分でネタにして

「ドイツモコイツモ！」って連呼して

二人で爆笑してました

これ、昔の私なら

「そんな口の悪いセリフを寝言で聞かれるなんて最悪性格悪い本性が露呈した幻滅される！！嫌われる！！」

って焦って

「そんな言葉使ったことないよ！聞き間違いじゃない？？」

とか言ってたと思う。

そしてひっそり落ち込んでたと思う(笑)

それくらい自己開示を恐れてて

そのまんまの自分で愛される自信ゼロでした。

おしとやかで愚痴も言わない、謙虚で性格の良さそうな女性に見られなければ好かれないと思い込んでいたので

ガサツな性格も、モヤッとしたことも

好きな人の前では隠して表に出さないように良いコを演じてました。

その結果、好きな人には恋愛対象に見てもらえず

意識していなかった時には向こうから興味を持ってくれていた男性にも

こちらが好きになった途端、フェードアウトされる。

そして長年、この理由が分からずに

「肌がイマイチきれいじゃないから？！」とか

「期待したより女の子らしくなかったから？？」

とか見当違いの自己否定をして

ますます自分を隠そうと化粧に時間をかけたり、

性格を繕うようになっていく…という負のスパイラルにハマっていっていました。

でも、今ならわかる。

自分らしさを隠して、相手に意見を合わせたり

無難で気持ちのこもってない内容を喋って

常に相手の顔色をうかがって

自分以外のところに正解を求めて

そして、自分の容姿も性格も

隠そう隠そうとしてばかりで

自分自身が自分のありのままを認めて許して

と思えていたとしたら

私は昔からモテてしかたなかったことでしょう←

同じクラスや部活にいた

なぜか自信に溢れて見えて、モテる女子は

きっと自然とこの思考が出来ていたんだな…。

（一方、私は、いろんな友達から「自己評価低すぎ！！」とよく言われてました。）

昔から漠然と、ひとの幸せは他人から見て優れているかじゃなく

自分で自分を良いと思えてるかどうかで決まるんだと

理解はしていたように思いますが

その自己肯定感が、思考の持って行き方次第で手に入るものだとは考えなかったし

「いくら自分に自信があっても、他人から見て劣っていたら恥ずかしいし、イタいだけ」と

他人軸でしかものを考えていませんでした。

自分の人生、自分次第だし、自分さえ素敵だと思えていたら、幸せです。

全部、自分から見える世界だけが、自分の人生なんだから。

なぜ、他人からの称賛まで得なければ幸せと言えないなんて思ってたんだろう？

そんなこと言っていたら、どれだけたくさんの称賛を得ても、どこかに否定する人は必ずいる。

きりがない。完璧にすべての人に素晴らしいと認められる人はいない。

どこまでいっても最高の価値は勝ち取れない。

だけど、自分で自分自身のことを最高だと決めることができたら

他の誰にも覆すことのできない絶対の価値になる。

だって、自分としてしか生きられない以上、自分から見える世界が、人生のすべてだから。

うーん、言葉にするのが難しいですが…

とにかく、自分のことなんだから

いくらでも自分で決めていいに決まってるんです！

どうせ他の誰も責任負えないんだし。

どんどん、都合のいいように見てしまいましょう

こんなこと言いながらも簡単には思考の癖が変わってくれませんが、わたしも地道に自分の思考と向き合って揺るぎない幸せを手に入れたいと思っています！！

もし、これを読んでくださった方で、同じようにこれから変えていきたいと思っている方は、一緒にトライしていきましょうねー！！

最後まで読んでくださった方、ありがとうございました！！