マグネシウムを飲まないと、足がムズムズ
と虫がはうような感覚があり、きもち悪いので
摂り続けています。
今回初めて買ってみたやつは、粒がでかくて！
左のがそうです。
これ、のむたびに、ものすごく苦労したので
もう2度と買いたくない！
他にない？と探してみつけたのが右のやつ。
やっぱりタブレットよりカプセルのが
全然飲みやすい！！
ただね、マグネシウムの量は左のタブレット
のが、圧倒的に多いのです。
左は２つで200mg。これは1日にとるのに
望ましい量の48%です。
右のカプセルはというと、２つで105mg。
半分です！
うーん。量と値段、そしてマグネシウムの
量を考えると、タブレットがコスパは
絶対よいのです。比べるまでもなく。
でもねー、私はタブレットはもう無理！
もっと小さく作ってくれよう。。。
カプセル
タブレット
