“何を聞くかより、誰から聞くか”その人と一緒にいる時の自分が好きか？

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「体が発する『不都合』はあなたに届けたい合図です。」

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「健康がいちばんのコスパ」「医療費より予防費」

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「体に良いことをしている気がして、お茶を飲む楽しみがあり、仕事の良い息抜きになっています」

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「嫌われるの、怖くないんですか？」

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「予防」は漢方の得意分野です【風邪が流行る季節の必需品】

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「変化を怖がらず、自分の可能性を広げていく」上手く出来ることだけがやりたい理由じゃない

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「痩せてないのに痩せたと言われる」何もしなかったら、何もしてない見た目になるだけ。

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心をゆるめる、“ひとり時間”の過ごし方