10日間の日記。 | |◤ あしたが楽しみになる更年期! ◢|

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更年期健康美容トレーナー・ウェルビーイングサポーターとして活動し、女性の健康経営アワード奨励賞を受賞。キティちゃんとリンパトーンストレッチ®も行い、延べ11万人を指導。心と体に宿る光を磨き、凛と美しく輝くためのヒントを綴ります。




日曜日に違和感がなんとなくあったのかもしれない。命の母を飲んだんだった。


猛暑の月曜日の夕方、

「なんとなくカラダがおかしい」から「寒い」に始まりましたガーン


21時帰宅をすると37.5℃でした。予防


翌日の行動をどうするべきか、病院か検査か考えました。

まずは無料PCRかと調べ始めると…50歳からまた症状のある人は無料PCRは不可能で、

電話で確認をすると、病院受診を勧められました。


この段階で食器類は紙皿、紙コップ、部屋を隔離。


詳しくはご自身の自治体や県のホームページに載っています。あとは経験者に聞くのが一番びっくりマーク

経験者は、落ち込んだメンタルを立て直してくれました。発熱当初感じたのは

持つべきものは、経験者びっくりマークでした。


翌朝、きましたーーー39℃煽り

医療関係の皆さまごめんなさいの気持ちで

朝一番、発熱外来2箇所に娘と手分けしてコール、コール、コール電話

(朝霞台呼吸器科と厚生病院にかけました)


運良く(とはいえ3桁はかけましたけど)

朝霞台呼吸器科に繋がり「¥6.7千円持ってきて」と言われて「無料じゃないの〜がま口財布」と思いつつ10時の予約で自分で車を運転してGO車

(高熱で自分で運転は危険です、しかし、どうしろと?!)


10時病院へ着くと

一般診療もすでに満席病院


発熱外来も座れない人がいるくらいの人数。

気づけば呼ばれるまで丸椅子の上で寝ていました、私。。。


診察は手慣れた流れで

①呼ばれるとPCR検査

②肺のレントゲン

③血液検査 

込み込み4800円なり。


炎天下でお薬を待つこと40分。

お薬は無料でした。

処方されるまで、各所は連絡をしてレッスンや約束はリスケに。

元気だったのはここまで。。。



そして。

次の日、看病してくれた娘が発熱しました。ホントごめんねお願い


すぐに発熱外来へ

私が受診した病院へは話中で繋がらず…

厚生病院へかける→繋がる。

予約受付の電話で、随分長くしゃべっているな〜と思っていたら

いきなり電話で受付による問診、、、「電話代かけ放題じゃないないですよぉガーン」と心の中で呟く。それくらい長かった。。。


この電話問診のあとに病院の予約となり

「1万円持ってきて、返金がある場合は2週間後になります¥」とのこと。

「また、二週間後にいくの?なんで?」とこころの声は飲み込みました。


私の運転で、車で娘を病院の駐車場にとめ

医師から電話がかかってきて電話診療。

ここまできてまた電話で、顔色も見ないで診察?(モヤモヤ、病人が若いからかな?!)


さらに車を病院ないの敷地に移動してのPCR検査

15分で結果がでて

↓

お薬を受け取る


診察券や一万円を預けたまま帰宅。

二週間後に取りに行かなきゃいけない…

お使いかがりは私でしょうか?


お薬は

年齢が違うからか、、、。私とは異なりました、かなり。

私は胃薬が入っていなくて、欲しかった。


患者や医師や看護師の負担を考えると

後者のやり方は、改善の余地がありそうに感じました。


さて。

自宅療養でも保険がおりるとのことで

生命保険の手続き依頼も早速!

これは対面なので、zoomでできるといいですね。


陽性となりますと

パルスオキシメーターが届き

保健所からMyHER-SYS(新型コロナ健康状態入力フォーム)のご案内が毎日きます。

倦怠感にうつつを抜かして熟睡したりして、うっかり入力が数時間空いてしまうと催促のメールも来ましたよ。

リーフレット:https://www.cov19.mhlw.go.jp/portal

本システムは厚生労働省の提供です。



ここからは!!!


友だちが届けてくれてめちゃ嬉しかったのが

友人も数週間前に罹患していたこともあり

シャインマスカットやメロン

ポカリ、水、お菓子なども届けてくれて合格


ビタミンCのジュレを届けてくれた友人も。

貴重なヤクルト1000とか。


ありがたかったぁ合格



【準備しておくと良いもの(HiROE個人談)】

メモ紙皿

メモ紙コップ

メモ使い捨てスプーン

メモスープ(卵 カボチャ クラムチャウダーなど)

メモ皮の剥いてある りんご

メモレトルトのお粥

メモヨーグルト

メモ500mlのお水 たくさん

メモ冷えピタ 保冷剤

メモマヌカハニーのアメやトローチ


手洗いはこまめに手

手拭きはキッチンペーパーでゴミ袋もお風呂も洗濯別にしました。


皆さんもくれぐれも気をつけて

お大事してくださいねスター


こればかりは気をつけてもどこからやってくるのか謎でした。。。


今はね。

時々、同じ香りがするんです。

柔軟剤の強い心地よくな香りが。

6週間が勝負とのこと。

わかりやすいアロマを嗅いで

脳の回路を戻していくぞっ!!!