『WHOによる定義とは』
WHO憲章では、「健康」について、次のように定義しています。
Health is a state of complete physical, mental and social well-being and not merely the absence of disease or infirmity.
健康とは、病気でないとか、弱っていないということではなく、肉体的にも、精神的にも、そして社会的にも、すべてが満たされた状態にあることをいいます。
健康とは、病気でないとか、弱っていないということではなく、肉体的にも、精神的にも、そして社会的にも、すべてが満たされた状態にあることをいいます。
（日本WHO協会訳）
「妊娠前からポスト更年期の女性の美と健康の追求」がライフワーク。更年期を迎える人たちが“笑顔で働き続けるための”エクササイズや講演会、コミュニティづくりの全国活動をしています。
ご覧いただきありがとうございます、ウィメンズケアアドバイザー・ボディバランススタイリスト HiROE (星名弘恵)です。
今日は恵比寿 美ボディ講座エクササイズレッスン明日は朝霞台 ボディバランスエクササイズレッスンお写真は、昨日の川越氷川神社の御神木さま
8の字に回って、自分と自分の周りの夫婦や家族がこれからも仲良くいられますように、と。
回ってご挨拶してから
川越 美ボディ骨盤エクササイズ は始まります
新河岸川のコスモスや彼岸花も綺麗に咲いていました。
何年も通わせていただいているのに、このタイミングでは初めてです。
今日は、お宮参りのベビちゃん家族が多かったですよん！
川越の皆さまは、体の反応や声を受け取りやすく素直な方が多いの。
熱心にエクササイズに取り組んでいただきました。
たくさんのご参加ありがとうございます！！！！！
ご興味のあるかたは、あと1〜2名ご参加可能ですよ。
☆9月30日 埼玉 新座 女性ホルモン期講座☆
https://hama-sush-jp.pro/futurestyle/entry-12404365540.html
☆12月12日 銀座 松屋 女性ホルモン講座☆
http://jene.jp/news/matsuyaginza7/
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女性がイキイキと笑顔で働き続けるため（専業主婦もママも含む）のプログラム・講演をしています。
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これからも女性活躍の時代♥️
男女がお互いを理解し強みを活かせる社会と体力を🤝
大手企業・中小企業、行政、家庭教育学級、サークル、女子会へなど。
綺麗のトリセツ執筆中*
