今年初めての 北朝霞タッチケア&美ママ骨盤体操、最近の傾向! | |◤ あしたが楽しみになる更年期! ◢|

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更年期健康美容トレーナー・ウェルビーイングサポーターとして活動し、女性の健康経営アワード奨励賞を受賞。キティちゃんとリンパトーンストレッチ®も行い、延べ11万人を指導。心と体に宿る光を磨き、凛と美しく輝くためのヒントを綴ります。

『WHOによる定義とは』
 
WHO憲章では、「健康」について、次のように定義しています。
Health is a state of complete physical, mental and social well-being and not merely the absence of disease or infirmity. 
健康とは、病気でないとか、弱っていないということではなく、肉体的にも、精神的にも、そして社会的にも、すべてが満たされた状態にあることをいいます。
(日本WHO協会訳)


女性の美と健康の追求がライフワーク
ご訪問ありがとうございます、HiROE♪(星名弘恵)です。

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今月は4回カナヘイハート毎週タッチケアがあります!!!


立ち上げ当初は毎週ありました。
それがとても良かった。実感していますカナヘイ花
その頃は、お休みする子がとても少なく、いつも賑やかとびだすピスケ1とびだすピスケ2サッ



毎週タッチケアをすることで元気や健康維持に役立っていたのかな。と最近感じることも。



ここ数年は体調不良でお休みのお子さんも多く見受けられます。
そして家族感染も増えているように感じます。
復職や産休のママも増えました。


もしかしたら、
周りのお子さんに気を遣ってレッスンをお休みされているかたもいらっしゃるでしょう。
でもね。お熱があったり、咳き込むほど辛そうだったり不機嫌でなければ、
鼻水程度でしたらぜひ参加してくださいねとびだすうさぎ2カナヘイきらきら



そして、習い事は1日に何個も入れることなく
時間と気持ちに余裕を持って幼少期を過ごして欲しいなぁと、ババ(HiROE)心。



春からは〈月に1度のタッチケア〉になりますがやっぱり、やるとやらないでは未来への貯金が変わってくるでしょうカナヘイピスケカナヘイハート



今月の4回をぜひ満喫してくださいね!!!



2月14日はタッチケア撮影会ですカメラ乙女のトキメキ



そして。
手洗い、うがい、水分補給で元気にお過ごしくださいね。



来週17日火曜日もお待ちしておりますつながるうさぎとびだすうさぎ1サッとびだすうさぎ2てへぺろうさぎカナヘイハート



~Future Style by HiROE ♪~
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ベル綺麗のトリセツ執筆中*

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