【募集】憧れの伊勢丹新宿本店さまで1月にプライベートイベント! | |◤ あしたが楽しみになる更年期! ◢|

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更年期健康美容トレーナー・ウェルビーイングサポーターとして活動し、女性の健康経営アワード奨励賞を受賞。キティちゃんとリンパトーンストレッチ®も行い、延べ11万人を指導。心と体に宿る光を磨き、凛と美しく輝くためのヒントを綴ります。

『WHOによる定義とは』
 
WHO憲章では、「健康」について、次のように定義しています。
Health is a state of complete physical, mental and social well-being and not merely the absence of disease or infirmity. 
健康とは、病気でないとか、弱っていないということではなく、肉体的にも、精神的にも、そして社会的にも、すべてが満たされた状態にあることをいいます。
(日本WHO協会訳)


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<MY FAVORITE ONE>
ジェネリーノ ハンドメイド LABO 3DAYS JACK‼



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錚々たるメンバーの方々がご活躍されているジェネリーノ✨
その豪華メンバーが憧れの新宿伊勢丹5階を3日間(1月19、20、21日!)ジャックします‼️ 



【女性ホルモンと体のトリセツを学びながら座ったまま体を心地よく動かし、快眠・肩こり解消・ヒップアップエクササイズ(尿もれ予防)で身体の歪み整えます。

自宅でもすぐに取り入れられる美ボディエクササイズ。骨盤診断つき。】




わたしは、伊勢丹さまのベッドルームにて限定2名さまのみの上質な睡眠に導く
「女性ホルモンと体のトリセツ」テキスト+骨盤診断つき✨を担当させていただきます。(要予約)



ベル1月21日(土) ✨ブログ読者優先お申し込み✨
ジェネリーノ×伊勢丹リビング
時計12:00-13:00(2名)満席
時計14:30-15:30(2名)満席
参加費 4000円(税別) テキスト本・骨盤診断つき




女性なら誰しもが通る
「女性ホルモンの変化」と
「座ってできて日常にも活かせるエクササイズ」
をお届けいたします。
寝つきが悪い。。。寝た気がしない。。。
アロマの香りを感じながら、寝る前にベットの上でもできる自律神経を整える簡単な呼吸法や肩こり解消エクササイズなど
心地よく体を動かし整えていくことで自分らしい元気な体作りに役立ちますキラキラ



「睡眠や女性ホルモンの変化」は「美容」や「健康」に密接につながる元気の源音譜
健康を知っているだけで人生を大きく守れる
自分と自分の大切な人のために、
今、そして未来の自分に健康をプレゼントしませんか。



予約制です。
義理チョコお申し込み・お問い合わせは
希望講座日時を記載の上こちらへ。
※直接、HiROEまで(メール・メッセンジャー・LINE・ショートメールなど)のご連絡でも構いません。



皆さまとお目にかかれるのを楽しみにしております。お気軽にお越しくださいませ。






~Future Style by HiROE ♪~
 
 
 
 


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