「自分の健康は、自分で守ろう!」公開記事。 | |◤ あしたが楽しみになる更年期! ◢|

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更年期健康美容トレーナー・ウェルビーイングサポーターとして活動し、女性の健康経営アワード奨励賞を受賞。キティちゃんとリンパトーンストレッチ®も行い、延べ11万人を指導。心と体に宿る光を磨き、凛と美しく輝くためのヒントを綴ります。


『健康の定義とは』

WHO憲章では、「健康」について、次のように定義しています。
Health is a state of complete physical, mental and social well-being and not merely the absence of disease or infirmity. 
健康とは、病気でないとか、弱っていないということではなく、肉体的にも、精神的にも、そして社会的にも、すべてが満たされた状態にあることをいいます。(日本WHO協会訳)



ご訪問ありがとうございますドキドキ
女性の美と健康の追求がライフワーク
ベビーと女性のボディバランス研究会~Futurestyle~代表
ボディバランスエクササイズ(骨盤姿勢ウォーキング*タッチケア)
骨盤スペシャリスト・ボディバランススタイストHiROE♪です。



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【あなたをかなえる美バランス・ライフ~乳がん検診にいこう!座談会記事が公開となりました。】






わたしの心の奥が冷たくなるような想いを座談会で告白かお



「健康が平等でもありますように✨自分の健康は自分で守ろう!」
よろしければお読みください。




女性起業家の全国ネットワークPowerWomenとメットライフ生命の人生の「もっと」を応援したいという想いが共鳴しコラボしている『あなたをかなえる美バランス・ライフ』  



家族や仕事を優先し、自分のことはつい後回しにしてしまいがちな働くママ達にこそもっと自分の体に向き合う機会をもってもらいたい…。



大切なものを守りながら想いを実現するために、働くママだからこそ乳がん検診を!乳がん検診があなたの「もっと」を叶えるきっかけになるかもしれません。










~Futurestyle by  HiROE♪~

レッスン風景


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~Future Style by HiROE ♪~

■ベビーと女性のボディバランス研究会


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