主人とデート♪ | |◤ あしたが楽しみになる更年期! ◢|

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更年期健康美容トレーナー・ウェルビーイングサポーターとして活動し、女性の健康経営アワード奨励賞を受賞。キティちゃんとリンパトーンストレッチ®も行い、延べ11万人を指導。心と体に宿る光を磨き、凛と美しく輝くためのヒントを綴ります。

つ
『WHOによる健康の定義とは』

WHO憲章では、「健康」について、次のように定義しています。
Health is a state of complete physical, mental and social well-being and not merely the absence of disease or infirmity. 
健康とは、病気でないとか、弱っていないということではなく、肉体的にも、精神的にも、そして社会的にも、すべてが満たされた状態にあることをいいます。(日本WHO協会訳)


ご訪問ありがとうございますドキドキ
女性の美と健康の追求がライフワーク
ベビーと女性のボディバランス研究会~Futurestyle~代表
ボディバランスエクササイズ(骨盤姿勢ウォーキング*タッチケア)
骨盤スペシャリスト・ボディバランススタイストHiROE♪です。



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日曜日。


我が子が親友のお誕生日にサプライズをするということで、部活から帰宅したらまたお出かけバースデーケーキ



サプライズの台本を作って、予習して、台本通りできるかを想像してはニヤつき、出かけましたピンクマカロン



主人も月に一回の日曜日のお仕事。
さて、お夕飯の準備をしようと食材をだしたら…



事務仕事の連絡のやり取りが始まり、手こずってアセアセ



お夕飯作りまで取り掛かっていなーいタラータラータラー
主人からは、「帰宅するよLINE!」



「お夕飯作れてないの。」
ということで、夫婦でお気に入りのカレー屋さんへカレー



バターチキンカレー、大好きラブラブ



明日は朝ごはんを夫が作ってくれるそうラブラブ



そう、我が家はごく一般的な夫婦ですが「今年も??仲良くやって行こうね」を確認し合いながら。笑。



今日、テレビで流れている言葉を聴いていたら
男性には



「未来の楽しいこと、嬉しいことを話したり応援したりすると良いそう」ですよ。(できるかな)



ご参考までに。笑。








Futurestyle by  HiROE♪~

レッスンスケジュール




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【~2016年Lesson~】
星火曜日 『北朝霞 タッチケア&美ママ骨盤エクササイズ こちら』
1月12.19.26日
星水曜日 『川越 キレイなママの会イベントLesson』
1月20日
星木曜日 『恵比寿 美ボディ骨盤エクササイズ こちら』
1月7.14.21.28日
星金曜日 『朝霞台 ボディバランス骨盤エクササイズ こちら』
1月15.22.29日



~Future Style by HiROE ♪~

■ベビーと女性のボディバランス研究会


❤ベビー・美ママ・女性の笑顔と輝きを❤HiROE♪ 


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