という研究結果を、米ピッツバーグ大学の医師らがまとめ、米医師会雑誌で発表しました

研究チームは、６５歳以上の男女計３万４４８５人の歩行速度を記録した過去のデータを解析。

普通に歩いた時の速さは、平均で秒速０・９２メートル（時速約３・３キロ・メートル）だったが、どの年齢でも同１メートル以上で歩く人は比較的長く生き、歩くのが速い人ほど余命が長かった

一方、同０・６メートル以下の人は早く亡くなることが多かったとのこと

速く歩くには「強い心肺機能」や「筋力」が必要で、歩行速度が健康度の目安になったと考えられます。


現在、高齢者の余命を予測する良い指標はないため、研究チームは「歩行速度に注目すれば、高齢者の健康管理などに役立つ」と話しています。