『WHOによる健康の定義とは』
WHO憲章では、「健康」について、次のように定義しています。
Health is a state of complete physical, mental and social well-being and not merely the absence of disease or infirmity.
健康とは、病気でないとか、弱っていないということではなく、肉体的にも、精神的にも、そして社会的にも、すべてが満たされた状態にあることをいいます。（日本WHO協会訳）
健康とは、病気でないとか、弱っていないということではなく、肉体的にも、精神的にも、そして社会的にも、すべてが満たされた状態にあることをいいます。（日本WHO協会訳）
ご訪問ありがとうございます
女性の美と健康の追求がライフワーク
ベビーと女性のボディバランス研究会～Futurestyle～代表
ボディバランスエクササイズ(骨盤姿勢ウォーキング*タッチケア)指導者
ボディバランススタイリスト HiROE♪です。
【月曜日、愛育会主催 新座市保健センター講座にお申し込みの皆さまへ】
】この度はお申し込みをありがとうございます
どうぞ、楽しみにお気をつけてお越しくださいませ。
お逢いできるのを楽しみにしております
持ち物✴︎エクササイズできるウェアなどで(ジーパン、タイツ、ストッキング不可)
✴︎バスタオル
✴︎70㎝前後のフェイスタオル
✴︎靴下(履いてきたものでOK)
✴︎水分補給のための親子の飲みもの
さて、
子育てに、テキストやマニュアルっているの
間違っている育児はあっても、正しい育児はないのかもしれません。
しかし、参考程度に発達のことをしっておくと子育てが楽になります。
今後、HiROE♪Lesson‘タッチケア&美ママ骨盤体操教室’にご入会の際に、わたしが大好きで尊敬している小巻亜矢さんの「0歳～22歳までの発達心理学をベースとした子育てコミュニケーション講座」冊子をプレゼントすることにいたしました。
ご活用いただけると嬉しいです
永く使える子育て安心材料の一つになると思いますよ
タッチケアを行うときにも「探索(求)行動」が始まり、タッチケアをできなく時期がある子もいらっしゃいます。
それを、
「ウチの子だけタッチケアをやらせてくれない」と思うのか
「ウチの子も成長しているのね、いろいろなことに興味を持ち始めているわ」と思うのか
お母さまの受け止め方で心のザワザワも落ち着くと思うのです。
タッチケアは小さく生まれた赤ちゃんにも有効なことがわかっています。小さく生まれた赤ちゃんへのタッチケアの手法は変わりますが、体重増加も。
大きなお子さんて病気になりにくい傾向がありますよね
タッチケア後は、お子さまのストレスホルモンが減ることがわかっています。
幸せホルモンと言われている‘オキシトシン’は、親子ともに分泌されてよりお子さんが愛おしくなる瞬間です
きっと指導しているわたしにも‘オキシトシン’は分泌されているとおもうわ
そんな「未来へのギフト
」HiROE♪メゾットのタッチケアを月曜日、愛育会主催新座市保健センターさんへお届けに参ります。
」HiROE♪メゾットのタッチケアを月曜日、愛育会主催新座市保健センターさんへお届けに参ります。
タッチケアの後には美ママ骨盤体操
こちらを目的にいらっしゃるかたも多いかしら
情報社会の現代
ついついニンジンのお写真のように、目先のこと、目に見える即効性をもとめがちですが、
お伝えしたいのは、お子さんが大きくなったときに根っこの部分、ここが幼少期に健やかに育てられていたかどうかなのです。「強くてしなやかな心」が育っているかどうか、成長しないと見えない大切な部分
10代の自殺率が高いのはご存知ですか
「強くてしなやかな心」が養われれば、それを選択しない乗り越えられる力も養われるのです、防ぐことも可能です、親御さんも幸せになれます。
わたしの講座が、ご家族の未来に続く幸せの一助なりましたら幸いです
