たまには泣こう | 夫婦問題解決研究所所長 麻野祐香のブログ

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夫婦問題解決研究所所長の麻野祐香です。
モラハラ・HSPについての悩み
シニア世代を楽しく生きる方法をお伝えしています。

はあとふるアドバイザーの祐香です。

ポジティブ維持するには
笑顔いっぱい
作り笑いでも快感ホルモンでるから


ほんとにそう、



でもね
どうしようもない日もある


そういう時は
Twitterやブログ
人のいない場所で大声だして
文句言おう!


いっぱい泣いて
いっぱい大声だして
疲れるまで泣いて


スッキリするのもいいよね、



ずっと我慢ばかり
嘘ばかりは
やっぱり疲れるから。


たまには
思いきり泣こうよあせる








HP


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