服部 双葉です。
気分がどんよりしていたり
やる気が出なかったり
とにかくだるかったり
たまにはこんな時もあるけど
そういう日が続いたら
ちょっとしんどいし、
出来れば早めに復活したい…
ってなりますよね（泣）
そんな時におススメなのが
朝起きたら
部屋の換気をする♪
朝の支度をする間とか
少ない時間でもいいから
部屋に朝の澄んだエネルギーや
朝日のエネルギーを入れる
元気がない時って
部屋のエネルギーも停滞して
澱んでいることが多いんです
だから、
まずは部屋の空気を入れ替えて
良いエネルギーで満たします
そうすると
いつの間にかあなたも
元気が出てきますよ♡
風邪が治りそうで治らない
という時にもおススメです♪
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