服部双葉です。



GWが終わってしばらくして
５月病でやる気が出ない…

そんな経験はありませんか？


今まさにその状態！
という人もいるかもしれませんね



このところ暗い記事が続いたので

今日は
私が試してみて効果があったパワーチャージ法
をお伝えします♡






その方法とは

土に触る♪



出来れば公園や高原で地面に触れたり、
海岸へ行って砂浜に触れたり歩いたりするのが良いですが


それがむずかしい場合は
ベランダでガーデニングでも
パワーチャージ出来ちゃいます♡



パワーチャージ目的で土に触れる時は
汚れちゃうけど『素手・素足』で！


しばらく触れていると
元気になるのが分かります♪





ただ、このパワーチャージ法
ひとつだけ注意点があります。


それは、

土用の期間を避けること



今年は

夏の土用が７月１９日～８月６日
秋の土用が１０月２０日～１１月６日

が残っているので、
それ以外で試してみて下さいね♡