姿福庵代表・古谷維久子です。
先月8月に、集中して受講いただいた
暑い中、積極的にご受講いただきました皆様の、
生の声をお聞きください。
掲載にはご了解を得ています。
どうしてコースレッスンを受講しようと思いましたか？
◆ 美しく歩けるようになりたかった
◆ 毎週学べるのでステップアップできる、よい機会だと思った
◆ もう少し歩き方を、みっちり体得したかったため
◆ 自分に活をいれるため
◆ 身体がだらけるのを、少しでもリセットしたくて。
受講してみて、良かったところはどんなところですか？
◆ 歩き方が変わってきた
◆ 記憶が新しいうちに学び直しが出来て、
新しく教えていただいたことと共に、実践できてとても良かった
◆ 歩く時間が多く、しっかり学習できた
◆ 変わっていく自分を感じれたこと
◆ 先生から初めてきく身体の話や姿勢と歩き方のポイント、
覚えやすいフレーズがありました！
これからの実践にも思い返して役立ちそうで、受講して良かったです。
◆ 目線の位置
◆ 肩甲骨周りを、気をつけるようになったこと
◆ 踏み込み
◆ 地に足つけて歩く事で少しだけ自分自身に自信が持て、
頑張った自分が好きになりました。
◆ あごを意識するようになった(笑)
受講したほうがいい、と思う人に、一言
◆ 歩き方が変わるとQOLが上がります
◆ 毎週学べるので凄く勉強になり、
ステップアップできるチャンス
◆ なかなかない機会なので見かけたら、是非受講！
◆ 歩き方に迷いがある人はぜひ！
◆ 先生のオーラやエネルギーは半端ないです。
是非全身で浴びて下さい。
◆ 楽しい 為になる時間を過ごせます。健康や将来のために是非。
そのほかにも、
◆ 学びになることが多くて良かった
◆ 今の先生のレッスンが好きです！！
◆ たくさん『なるほど〜』とか、
続けたらいいたろうなあと思うことがありました。
とメッセージをいただきました。
ただ、姿勢を正し歩くことだけでなく、
どうしてそれがいいのか？
どこを意識したら、さらに良くなるか？
を、
思い出しやすいたとえ話を混ぜながらのレッスンでした。
今日も、
ポッケを意識して、
パタパタの呼吸をしながら、
歩いているかな？
次回は来年春～夏の予定です。
集中して学びたい方、お待ちしております。
