笑顔のためのココロとカラダのトレーニングをご一緒に

助産師よしです。

札幌台風の影響は様々あり。

あさのある地区は停電断水はなかったのですが、

信号機が止まっていたり、停電があったり、 

影響はあちらこちらに。

自然の中でヒトはちっぽけな存在ですね。

このところ、

産後、骨盤や恥骨の痛みが、しんどいとおっしゃるママさんたちにお目にかかります。

産後って、乳飲み子がいるからカラダを休めていることがなかなか難しい。

お腹は少し小さくなったけれど、

全身あちこちこんなに痛いなんて。

疲れや痛みが取れないまま、慣れない授乳と抱っこ生活がスタート。

お疲れさまです。

サポートを得られる方は是非ともサポートを受けて、まずはカラダの回復目指してくださいね。

骨盤のケアは様々なアプローチがありますが、

骨盤ベルトや、晒しでサポートすることも大切です。

私はそっとお身体に触れるクラニオセイクラルケアや、

骨盤の周囲のセルライトケアと言われている股ケアを。

効果効能はここでは述べませんが、少なくても

みなさん、リラックスできた、気持ちよかった、楽になったとおっしゃいます。

ママのカラダが、楽になると赤ちゃんのカラダもふっとゆるんだりします。

いのちを生みだす

いのちをもって生まれてくる

こんな後だもの。

休まるひとときがありますように。

それでは今日も一日素敵な日感謝の日