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  『楽しい』は一番のセルフケア　喜ぶことをやっていこう
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  いのちをいかす　物にもいのちがある　　　
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  命のバトン　うまれて　いきる　喜び　ありのまま
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  「そのままで良いよ」ゆるく楽しく心体つなぐ　明石古民家ふうお家カフェランチつきヨガ　
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  自分と自分から周りへ　信頼の　あい
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  やってみないとわからない♪
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  名刺が完成しました　私がつたえたいことは
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  楽しくほぐす♪おむすびヨガ出張　ママも輝く　自分時間
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  ７月　空きができました♪明石古民家ふうランチつきヨガ
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  いのちはいきる　　いのちがいきる
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  見方一つ　みえかた一つ　感じかた一つでかわる世界
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  まどかのお結びヨガ　お結び会　７月日程
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  夏至♪自分の内側へ　いのちはつながる　海と音と石　クリスタルチューナーと音で瞑想会と、海への祈り
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  明石大蔵海岸で　海と空　大地とつながる　海そうじと人と音　キールタン　ヨガ
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  お結び出張外ヨガ　　林崎松江海岸で　朝ヨガ　ママ達のきづな
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  許すは　自分のために　愛するも自分
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  皆が幸せで　　　幸せでいていい　自分が自分を承認する
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  明石　託児つき　子連れママのためのヨガ
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  セルフケアは自分のご機嫌をとることから♪自分にあわせた楽々セルフケアモニター感想
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  遊びごころは　生きるを楽しむキーワード

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