9月23日は秋分の日
昼と夜の時間が
ほぼ同じになる日
西洋占星術的には
太陽が天秤座に入る日です♎️
西洋占星術では
太陽の動きで
一年のサイクルを見ていくので
3月の春分がスタートで
9月の秋分は折り返し地点
一年の半分まで来ました✨
ここまで、いかがでしたか？
できたこと
続けてきたこと
やめられたこと
出会った人
受け取った言葉
大きな成果じゃなくても
半年前とは違う自分が
きっといるはずです
秋分は、
ここまでの収穫を味わうとき
できなかったことを数える前に
まずは今日までの自分に
「よくやってきたね」
と言ってあげませんか
あなたは、この半年、
どんなことを頑張ってきましたか？
仕事のこと
家族のこと
親のこと
毎日の暮らしのこと
きっと、自分で思っている以上に
誰かのために時間を使い
いろんなことを頑張ってきたと思います
だから、秋分から始まる後半は
自分のために使う時間も
少しずつ取り戻していきませんか
10月から
朝の20分だけ
自分を後回しにしない時間をつくります
「自分ファースト」を
毎朝の小さな行動に
自分のために決めたことをする
3か月の朝活です
平日の朝5時30分から、20分ほど
ストレッチや瞑想、
掃除や片づけ、
ジャーナリングなどを通して
身体・暮らし・心を
少しずつ整えていきます
（ZOOMで行い、参加者さんは画面オフです（ご安心ください））
一人なら後回しにしてしまうことも
朝の仲間と一緒なら、少しずつ続けられる
忙しい人
いつも時間に追われている人
家族や介護を優先してきた人にこそ
来てほしいと思っています
募集開始は9月25日
朝活は10月1日からスタートします
募集開始は
公式LINEから行います
ご興味ある方は、ぜひ
公式LINEにご登録の上、案内をお待ちくださいね
仕事に家庭に頑張ってる50代
セカンドキャリアや定年後のこと、
子どもが巣立った後のこと
考えるようになってきた
どこからどう考えたらいいのか
いろいろ学びに行ってるけど
はっきりしない
そんな自分の未来に真摯に向き合いたい
真面目なあなたに向けて
人と比べず、人目を気にせず
星の流れを味方につけて
ここからはもっと欲張りに
生きていきましょうよ！！
と発信しています
『周りを優先してきた私が
自分に戻る7つの質問』
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