明日9月25日から
10月スタートの朝活メンバーを募集します🌿
朝活といっても
意識高い人が
立派に過ごすための場所ではありません
一日のいちばん最初に
家族や仕事より先に
自分の中にフレッシュエアを入れる20分
ストレッチをしてもいい
本を読んでも、片づけても
ただお茶を飲んでもいい
「自分のために、これをしよう」
そう決めた小さなことを
朝の仲間と一緒に続ける3か月です
毎日参加できなくても大丈夫
顔出しも、欠席の連絡も必要ありません
参加できなかった日に
バツをつける場所ではなく
戻ってきた日に
マルをつける場所にしたいと思っています
詳しい内容は、下にまとめました
「これなら私にもできるかも」
そう感じた方は、下記よりお申込みください
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10月1日、一緒に朝を始めましょう☀️