おはようございます🌄
今朝はとても早起きできたので
朝からかなりはかどって
とても心地良いです✨
自分と対照的なのか(笑)
かわいらしいものが
結構好きです💖
お庭もこんな風に
できたらなあ～と
いつも夢をみてしまいます(笑)
緑(山の中)とかわいらしいものが
大好き😍💖
今回もリンゴダイエットを
試みました。
今までのリンゴダイエットは
悶絶するときもあるくらい、
切ない三日間ですが、、
(エドガーケイシー氏の推奨する
三日間リンゴだけをいただく
体内をクリーンにすることです。)
毎日、少しづつ
体内をクリーンにしてきたからか、
そこまでしんどくもなく、
心がとても穏やかになって
三日目の途中で
もう、大丈夫かな。
體からそんな風に
聴こえたので
そこからはゆっくり
お粥をいただきました。
どんどん、年齢とともに
自分の
體の声を聴くって
大切だなあと想うのです。
きっちりリンゴダイエットを
三日間することも
大切だけれど
食べたいというより
もう、良いかな、
そんな風に感じたら
それはその時なんだなと
今までにはない、
感じ方をしました。
自分の體の声をを聴けた時
幸せな心地よさ、嬉しさが
ありました。
體をクリーンにすることは
勿論大切ですが、
同時にそんなこともまた
とても大切なことだと
わたしは近頃想うのです。
そのために一度體の中のものを
手放す。
そんな意味合いの方が
大きいのではないかな。
日々の忙しさに
感じることを
忘れてしまわないように。
少しでも毎日
ゆっくり、じんわり、丁寧に、
そんな時間を持つことも
素敵なことではないでしょうか☺️💖
美味しいお茶をゆっくり淹れて
じんわりと味わってみる✨
そんなこともまた素敵ですね✨
(フルールではおめざの時間が
そんな感じです(^^)✨)
今日もご覧くださって
ありがとうございます❣️
素敵な一日でありますように🌈☺️❤️
