こんばんは
今日はすごい雨でしたね＾＾；
雨にも負けないくらい栄養いっぱいとって
元気にしていたいですね☆
畑で取れたトマトさんたちが
もう終わりだったので
おなべに入れてソースにしてみました
プチトマトと
普通のトマトです。
皮も種も一緒に
焚いてしまいます＾＾
とってもおいしくって
何にでもつかえますよ＾＾＠
トマトにはリコピンという
抗酸化作用をもたらす栄養素が含まれています。
活性酸素を減少させて、老化防止に役立つのです
このリコピンがまさに注目されている
フィトケミカルの一種です
ハーブにもまさに
このフィトケミカルがいっぱいです
おいしいハーブでお待ちしております＾＾
fleur フルール
オーガニック ハーバル エステ＆アロマ サロン