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3月には蕾だったボケのお花。

 

先日、同じ場所に行ったら…

 

 

こんなに見事に

花開いてましたよ桜ラブ

 

さて、前回のブログ記事

引き上げを意識しやすい写真

の続き、

火曜日に参加したバレエ教室の

レッスンレポ、

今回はセンターレッスン編です。

 

まずはタンデュと

ジュテ中心のアンシェヌマン。

 

前回と同じ内容でした。

 

タンデュ→ジュテ→クッペからのデヴェロッペ。

 

これを前、後ろ、横でやり、

 

最後は、

 

後ろクッペ→前に跳ね上げるパドブレ×2回→前パッセで方向を変える→5番。

 

「特に後ろのとき、

しっかり軸脚に乗るように」

 

との注意がありました。

 

確かに、

ちゃんと軸脚に乗らないと

ふらつきます(^o^;)

 

前回上手く行かなかった

ルルベパッセで方向を変える部分。

 

やっぱり上手く行きません…(^o^;)

 

「本番」後、

全体への注意がありました。

 

「ルルベパッセの前にプリエするとき、

上体が前に倒れてしまっていては、

バランスが取れなくなる。

 

しっかり上体を起こしてプリエする。」

 

とのこと。

 

この点を意識してやってみましたニコニコ

 

あ、やりやすくなった照れ

 

そうか、ここに問題があったんだな。

 

次回は気を付けよう!

 

そして、

今月から始まったアダージオ。

 

まずは前回までやったところまで。

 

プレパレーションで両腕を広げる→右腕を前に出し斜め上、左腕を後ろに出し斜め下で、エポールマンに身体をひねる→右手のひらを自分の方に向ける→両腕を入れ替えて同じこと→クッペ→パッセ→前に脚を上げる(片手アンオー、片手アラセゴン)→1番を通ってアラベスク→軸脚をプリエ→後ろクッペ→前に跳ね上げるパドブレ×2回→5番→プレパレーションで両腕を広げる→片腕をそのままアンオーにしながらアティテュード→パッセ(アンオー)→軸脚プリエで前に脚を上げる(片手アンオー、片手アラセゴン)→5番。

 

ちょっとだけ修正。

 

前に跳ね上げるパドブレの前に

後ろクッペするのは、

このアダージオのときではなく、

前のタンデュ中心のアンシェヌマンのときでした。

 

どちらも

前に跳ね上げるパドブレがあるので、

ごっちゃになってました(^o^;)

 

今回はこの先まで進みます。

 

前に脚を上げる→アラベスク→後ろの脚を前に出してプリエ、もう片方の脚を伸ばして後ろに着き、片腕前、片腕後ろで上体を捻る→くるっと回って片手アンオー、片手アラセゴン、後ろ脚を前に出してプリエ→トンベ→パドブレ→ピルエット→4番で着地(片腕前のアロンジェ、片腕アラセゴン)→5番。

 

これで全部だそうです。

 

先生のお手本を見ていたとき、

アラベスクから次の動きに移るところで、

 

???うーんうーんうーん

 

となってしまった私(^o^;)

 

先生が何度かお手本を見せて下さる内に、

どう動けばいいか分かって来ましたニコニコ

 

この部分も

最初の腕の動きだけの部分と同じように

客席に背中が見えるように

上体を捻るとのこと。

 

鏡で自分の姿を確認キョロキョロ

 

私の背中と腕って、

どうしてこんなに

ガチガチに見えるのだろう?うーん

 

やっぱり背中が硬いからかな?うーん

 

トンベ→パドブレは、

腕がアンオーとアラセゴンのまま

やるようにとの指示がありました。

 

一通り注意点の説明が終わった後、

2グループに分かれての「本番」。

 

私はいつもの通り2グループ目。

 

第1グループが終わった後、

 

「アラベスクの後、

くるっと回るときに

アンナヴァンを通るように」

 

との注意がありました。

 

その点を意識しての「本番」。

 

今回初めてやったパートは、

ちゃんと出来ていると言える状態なのか、

ちょっと疑問が残ります(^o^;)

 

前半も多分、

先生の要求水準には

達していないと思われます(^o^;)
 

ピルエットで着地したとき、

前の方とぶつかりそうになる(^_^;)

 

スタートの時点では、

十分なディスタンスを

取っていたはずだから、

私が進みすぎたということなのかも?

 

2グループ目が終わったところで、

また全体への注意あり。

 

「後半のアラベスクは、

前に脚を上げた状態から

一山超えるような感じで」

 

とのこと。

 

その点を練習した後、

今度は反対側からの「本番」。

 

「本番」後の全体への注意です下差し

 

「トンベ→パドブレは、

同じテンポでやるのではない。

 

プリエの部分はゆっくり。

 

ルルベの部分は速く。

 

同じテンポでやると幼くなる。」

 

テンポと幼いバレエ、

大人のバレエの関係は

このバレエ教室の先生は

よく話されています。

 

気を付けよう!

 

そして、私のグループの「本番」。

 

最初の腕を動かす部分のとき、

 

「下げる方の肩を上げない」

 

という先生の声が飛んで来る(^o^;)

 

名指しでの注意ではありませんでしたが、

私に言われているような気が…(^_^;)

 

肩が上がっていたら、

耳から出発した高見沢さんが、

よいしょ!

と肩を上らなければならないから

大変ですよねてへぺろ

 

高見沢さんが

耳から指先までスムーズに

ツツツ―っと下りて行けるように

肩を下げなきゃ!ウインク

 

それにしても、ピルエットが

ちゃんと回れている気がしない…うーん

 

「本番」後、

 

「ピルエットがちゃんと

回れていない人もいるので、

次回以降やって行きます」

 

との先生のお言葉がありました。

 

きっと私のことですね(^o^;)

 

次回のレッスンも楽しみにしています照れ

 

 

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