バレエを愛するあなたへ
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初めてではないけれど、
このブログの目的がよく分からない
という方は、
こちらをご覧下さい
「感謝」
いつものお店の
床の間に飾られていたお花です。今回はいつもと違い、
上から撮ってみました。
いかがでしょうか
さて、
前回のブログ記事
「ルルベの間違い 」の続き、
日曜日に参加した
バレエ教室のレッスンレポ、
今回はバーレッスン編の続きと
センターレッスン編です。
まずはバーレッスンの続きから。
3回やった後、1カウント休んでプリエ。
これの繰り返し。
結構長かったです(^o^;)
このバレエ教室でエシャペをやるときは、
私はいつも鏡で脚の開き具合を
確認していました。
今回は鏡が見えない側なので、
鏡で確認できません(^_^;)
とにかく、
背中が丸まらないように、
膝が曲がらないように
意識しました。
いつもやっている
クッペ→パッセを2セット→ルルベパッセ。
このときも
背中が丸まらないように意識。
そして、これもまた
いつもやっている
ロンド・ジャンブ・ア・テールからの
ルルベパッセ。
先生のお手本に合わせて動くとき、
横の鏡で自分の姿をチェック
あ、背中が丸まっている
ここもしっかり
背中を意識しないとね
前回この動きのとき、
鏡に自分のカマ足が映っているのが
気になって仕方がなかった私…(^o^;)
今回、「本番」では
鏡と反対側だったため、
カマ足になっているかどうかは、
確認出来ませんでした。
そして、
ロンド・ジャンブ・ア・テール中心の動き。
「横に出したとき、
踵が後ろを向かない」
「軸脚も動脚も膝曲げない」
との注意が「本番」前にありました。
この動きの後半には、
アラベスクもあり。
アラベスクも
膝が曲がらないように
意識したつもりです。
前回もやった
1番からの横のタンデュを
繰り返す動き。
「内腿を使えば、
踵と踵がぶつかる音は
しないはず」
と言う先生。
内腿を使おうという
意識はあるのですが、
やっぱり音がしてしまいました(^o^;)
そして次の動き。
プリエして後ろ脚を横のタンデュ→グリッサード→プリエして後ろ脚を横のジュテ→アッサンブレ。
ここのところ、
かみ砕いたアッサンブレが続いていましたが、
今回はグリッサードが加わりました。
横へ移動する関係で、
2つのグループに分かれてやることに。
この動きについては
私も鏡が見える側になります。
「本番」中、
先生は初心者さんたちを見ていたため、
私ともう一人の方を
見ていなかったとのことで、
私とその方は、
もう1回やるようにとの指示がありました。
ここで何か注意されたような
記憶があるのですが、
覚えていません(^o^;)
いつもやっている
1番でのジャンプ。
「背中~」
と注意されたような
記憶があります(^_^;)
そして、
バーレッスンの最後は
後ろのグランバットマン。
タンデュ→ジュテ→グランバットマン
と脚を上げて行きます。
今回も
「みぞおちから脚」を意識して
脚を上げる
鏡で確認できないので、
自分がどういう状態で脚を上げているのか、
分からないのですが、
脚が上げやすくなったように感じました
そしてセンターレッスン。
まずは
タンデュ中心のアンシェヌマン。
正面を向いた状態でスタート。
横のタンデュを右、左、右で後ろに下がって行く→横のタンデュを左、右、左で前に進んで行く→タンリエ(だったはず、多分)→パッセ→同じことを反対の脚でジュテでやる(アンバー)。
「本番」後、
全体に対する注意がありました。
「タンデュはいいけど、
ジュテがみんな、
踵が後ろを向いている。」
とのこと。
あ、ターンアウトの意識、
すっかり忘れていました(^o^;)
気を付けます
次は、
ここのところ毎回やっている
ワルツステップ。
今回はちょっと進化したんですよ。
これまで腕の動きは
付いていなかったのですが、
横に8の字を描くようにして、
腕の動きを付けることになりました。
滑らかに動かせるよう、
まずは腕の動きだけの練習。
いろいろと
先生の指示が飛んで来ます。
この腕の動きを
先生の指示通りにやるだけでも大変なのに、
ワルツステップに合わせて
やるってことだよね(^o^;)
…と思っていたら、
そう思ったのは、
私だけではなかったようです。
「笛を吹きながら、
歌うようなものだ。」
とある方がぽつりと言いました。
上手いこと言いますね
山田君、座布団1枚
なんてことを頭の中で
妄想している場合ではないのである
え~っと
左脚を前に出すときは、
右の方に腕を動かし、
右脚を前に出すときは、
左の方に腕を動かすんだな。
そして、
私の番がやって来ました。
あれ
なんか変だぞ…(^o^;)
最初は左脚を前に出して、
右の方を向くはずだったんだけどな…
実は、最初の構えが
間違っていたのでした(^_^;)
右脚を前にして
構えなければならなかったのに、
右脚を後ろにして構えてしまったので、
おかしくなってしまったのです(^o^;)
2回目の「本番」は、
間違えずに出来ました。
元の位置に戻るようにとの
指示があったので、
戻ろうとしたところ、
「みなみさん、
背中丸まってる」
との先生の声が飛んで来る(^o^;)
とりあえずワルツステップが
出来たことにほっとしてしまい、
つい、気を抜いてしまいました(^_^;)
気を付けます
いつもやっている
ロンド・ジャンブ・ア・テールからの
ルルベパッセ。
1セット目。
確か背中とか、床を押すとか、
膝を曲げないといった
注意が飛んできたような気が…(^o^;)
2セット目は
今回も前回に引き続き、
顔を残して
4分の1回転する練習。
「背中が丸まっていると回れない」
という全体への注意あり。
やってみました
自分ではしっかり
背中を伸ばしているつもりなのに、
鏡を見ると
丸まっています(^o^;)
よほどの意識を持たないと
ダメなようです(^_^;)
センターレッスンはこの後も続きます。
ここまでで長くなってしまったので、
センターレッスンの続きについては、
次回のブログ記事で書きます。
また読んでくださいね![]()
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