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「感謝」
毎年恒例の
アメーバの七夕キャンペーン
始まりました。
「七夕2019」のハッシュタグを付けたので、
パソコンでご覧の方の画面には、
何か七夕っぽい物が流れて来ているはず![]()
スマホやiPhoneでご覧の方は、
アメーバのアプリではなく、
ブラウザで見て頂けると、
何かが流れて来るはずです![]()
ところで、私の七夕の願いは…
抽選に当たって、
高見沢さん
(出来ればTHE ALFEのメンバー全員)
と握手すること![]()
明日発売の
THE ALFEEの3年6ヶ月ぶりの
オリジナルアルバムに付いている応募券
2枚1口で応募すると、
抽選でメンバーとの握手会に
参加できるのです![]()
(全員との握手会・サイン会・トークイベントに
参加できるコースと
誰か一人との握手会かサイン会に
参加できるコースがあります。)
明日発売ですが、
今日の仕事帰りにフライングゲット![]()
発売された4種類全部を
大人買いしちゃいました![]()
私、必ず、高見沢さんと握手します![]()
さて、
昨日参加したバレエスタジオの
初・中級ショートクラスのレッスンレポです。
バーレッスン最初のプリエ。
今回は1回ドゥミプリエをした後、
ルルベするものでした。
いつもは
2回ドゥミプリエをしているので、
気を付けないと間違えそう(^o^;)
あ、ルルベのときは、
腕も上げるんですね。
ドゥミの後の5番ルルベも
後ろ脚に寄せなければならなかったのに、
1回目は忘れて、
そのままの位置で
ルルベしてしまいました(^o^;)
最後の5番ルルベは、
左手バーのときは安定![]()
右のときは
ルルベアップした時点で
ぐらついていたので、
何とか体勢を整える。
その後は
下りるまで安定していました![]()
次はタンデュ。
前2回→前後のバランセ→後ろ2回→前後のバランセ→横4回→ピケで前、横、後ろ→前後のバランセ→ピケで後ろ、横、前。
ピケの後、
すぐに前後のバランセなのに、
忘れそうになる(^o^;)
1回目の「本番」の後、
「ピケは大きく回す」
との注意が全体に対してありました。
2回目は大丈夫だったようです![]()
もう一つのタンデュ。
前2回→3回目に出した後、指先で外回りに円を2回描く→これを横と後ろでもやる→最後の横だけ内回り。
指先で円を描く動きは、
他のバレエ教室などでは
やったことがありますが、
このバレエスタジオでやるのは、
初めてかもしれません。
練習タイムに内回りにしている方がいて、
先生から注意されていました。
つまり、
外回りって時計回りで、
内回りって反時計回り
ってことだよね![]()
練習タイムに
「ちょうど悪い例をしている人がいた」
と先生が悪いお手本を
見せて下さいました。
後ろのタンデュで回すとき、
足首が中に入ってしまうんですね。
「あくまでも指先だけを動かす」
とのこと。
「本番」1回目、
右脚を動かすのはいい感じ![]()
「本番」2回目、
今度は左脚を動かします。
ここで気が付きました。
そうか![]()
左のときは、
時計回りだと内回りに
なっちゃうんだ![]()
だから先生は、
時計回りとは
言わなかったんだな。
前のタンデュのとき、
間違えて内回りにしてしまいましたが、
その他は大丈夫でした![]()
そしてフラッペ。
前3回→3回目に出した脚を伸ばしたまま前から横へ移動→横4回→後ろ3回→3回目に出した脚を伸ばしたまま後ろから横へ移動→横4回。
脚を伸ばしたまま動かすところは、
腕の動きも付きます。
1回目はアンナヴァン→アラセゴンで、
2回目はアンナヴァン→アンバー→アラセゴン
だったはず。
フラッペの中に
脚を伸ばしたまま動かす動きが
入っているだけでも
頭が混乱するのに、
それに腕の動きが加わると
ますます分からなくなります![]()
その場で気付かず、
レッスンメモを書いていて
気が付いたことがあるんですよ。
脚をアンドゥオールに動かすときは
腕もアンドゥオールに動かし、
脚をアンドゥダンに動かすときは
腕もアンドゥダンに動かすんだな。
そのときは
ちゃんと認識していなかったので、
よく分からないまま
終わってしまいました(^o^;)
先生も釈然としない顔をしています![]()
「慣れだからね。やらないとね。」
そうですね![]()
ショートレッスンなので、
深追いはせず、
次に行く先生。
今回は
低いアティテュードから脚を放り投げて、
前から後ろや、後ろから前へと、
動かす動きもやりました。
(『バレエ用語集』では、
ロン・ド・ジャンブ・ジュテと書かれています。)
「やったことあったっけ
」
と聞く先生。
クドピエから始めるのであれば、
他のところでよくやっていますが、
このバレエスタジオで
しかもアティテュードから
始めるとなると、
初めてかもしれません。
「脚を放り投げた後、
斜め前→横→斜め後ろ
(後ろからのときは逆)と
脚を動かす」
とのこと。
脚は高く上がらないけれど、
自分なりに頑張ってみる![]()
後ろから前に戻ったときに、
脚の動きにつられて
腕が高く上がっていた私。
あれ![]()
これでいいのかな![]()
と考えていたら、
「全員、腕がこんな風に上がっていた」
と、私がやったのと
同じ状態を見せて下さる先生(^o^;)
「前から後ろのときは
出来ていたのに…
前のときも後ろのときも
アンバーを通ってアンオーにする。
アラセゴンからアンオーにするのではない。」
との注意が全体に対してありました。
あ、やっぱり、違ってましたね(^o^;)
でも、私だけじゃなかったんだ![]()
…って安心している場合じゃないぞ(^_^;)
「本番」2回目は
良くなったようです![]()
3回目にプリエでクッペしてから上げる
というグランバットマンの後は、
センターレッスン。
途中、動きをすっ飛ばしてしまった
アンシェヌマンがありました(^o^;)
そのセンターレッスンについては、
次回のブログ記事で書きます。
また読んでくださいね![]()
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