バレエを習う人とバレエの先生の感覚の違い

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「感謝」

 

 

 

前回に引き続き、バレエ教室の帰りに見かけたアジサイの写真です。

 

今回は引きで撮ってみました

 

さて、前回のブログ記事「大人バレエの難しいところ」の続き、日曜日に参加したバレエレッスンのセンターレッスン編です。

 

センターの最初のアダージオの動き。

 

シャッセして4番プリエから伸びてアテールのアラベスクになる動きがありました。

 

「腰の位置がちゃんと軸脚の上に来るように」

 

との注意がありました。

 

先週の火曜日に注意された「助けて～！」の状態になるな、ということですね。

 

意識はしましたが、ちゃんと出来ているのか、自信がありません。

 

次のタンデュ中心の動きでは、バーレッスンのときと同じように、前脚プリエで後ろ脚タンデュのとき、後ろ脚の膝を絶対曲げないようにとの注意あり。

 

これも意識してやってみる。

 

そして、いつも通り、ピルエットのための練習。

 

4分の1、4分の1、2分の1、1回転。

 

「膝を伸ばす」

 

分かっているし、頑張ってはいるのですが、なかなか思い通りにはいきません(^o^;)

 

そして、今週もトンベ→パドブレ→パッセ。

 

トンベの後、ちゃんと5番ルルベにしなきゃならないんだよね。

 

なんとか、やってみる。

 

思いっ切りぎこちない(^_^;)

 

次はパッセがピルエットに。

 

軸脚の膝を伸ばすことと、目線についての注意あり。

 

先週までに比べると少し良くなってきたかな

 

なんて安心していたら、今回は左もやるとのこと。

 

（これまでこの動きは、右しかやっていませんでした。）

 

左ですか(^_^;)

 

え～っと、どっちの脚を前に出して、どっちの脚を引き寄せればいいんだ

 

単純に左右逆にすればいいだけの話なのですが、私の頭は混乱します

 

ここで、あることを思い出しました。

 

あることとは、先週の金曜日のブログでご紹介したオオマエ隊長のブログに書いてあったことです。

 

「これ、私、出来るかな。」

 

と思うと緊張してしまう、というお話でした。

 

そうだよ。

 

私、今、そう思ってるよね。

 

で、緊張してしまってるよね。

 

「大丈夫、出来るよ」

 

と自分に言い聞かせ、トライ

 

慣れてきた右に比べると、やはり出来は悪かったですが、箸にも棒にも掛からないという感じではなかったので、良しとしましょう

 

そして、ジャンプ。

 

最初の6番でのジャンプの次は、シャンジュマンの後エシャペ、というバーレッスンでもやったジャンプ。

 

私を含めて、参加者の中ではバレエ歴が短い3人が、

 

「かかとをつけて跳ぶ」

 

と先生から注意を受けました。

 

ジャンプに合わせて腕の動きも付けます。

 

私はエシャペのときの腕の動かし方がおかしかったらしく、個人的に注意を受けました。

 

「アラセゴンを通って腕を広げ、手のひらを下向きにしてから下ろす」

 

言葉にするとこれだけのことなのですが、なかなか先生の指示通りに腕を動かすことが出来ません。

 

まず、「アラセゴンを通る」というところでつまずき、やっとそれをクリアした後、「手のひらを下向きにしてから下ろす」という点でまたつまずく私…(^_^;)

 

根気強く指導して下さった先生に心から感謝致しますm(_ _ )m

 

センターレッスンはまだまだ続きます。

 

先週初めてやったファイイ・アッサンブレ。

 

私は一番最後だったので、他の方がやっているのをガン見。

 

他の方が注意された点も意識してやってみました。

 

先週よりは出来るようになった感じ

 

先週は腕には全く気が回らなかったのですが、今週は腕も意識しました。

 

間違ってはいなかったと思います

 

ちょっと進歩したかな

 

なんて思っていたのですが…

 

最後のスートゥニュ・ターン。

 

なんか、とっても回りづらい(^o^;)

 

脚の運びは間違っていないと思うのですが、スムーズに回れず、バランスを崩してしまいます(^_^;)

 

先生からは、

 

「こっちを見て。」

 

「ちゃんと見てない。」

 

「膝伸ばして。」

 

といった注意がバンバン飛んできます。

 

確かに今日は素早く振り向くのがいつも以上に上手く出来ないし、膝も伸びていないのが自分でも何となく分かります。

 

分かるのですが、身体は思ったように動いてくれません

 

う～～～ん、いまいち…

 

ですが、そんな私の思いとは裏腹に、レッスン後、先生からいろいろとお褒めの言葉を頂きました。

 

「背中の感じ、日に日に良くなっていますね。」

 

「軸脚も少しずつ伸びるようになってきましたね。」

 

「少し膝を伸ばす感覚を掴んだのか、その後のエシャペも少しずつ膝が伸びてきました。

 

準備のプリエの背中の感じも良くなってきましたよ。」

 

「センターの最初のアダージオの動きでシャッセして4番プリエから伸びてアテールのアラベスクになる動きの腰の位置が、ちゃんと軸脚の上に来るようになりましたね。」

 

「ピルエットも少しずつ背中を伸ばして準備のプリエに入れるようになってきましたよ。」

 

「トンベ→パドブレもトンベした脚を後ろにしまえるようになってきて、動きがクリアになってきましたね。」

 

「ジャンプも少しずつ跳べるようになってきましたよ。」

 

自分では膝が伸びていないと思っていたエシャペで「膝が伸びてきた」と言われたり、全然ダメだと思っていたジャンプが「跳べるようになった」と言われたり、自分では意外なことも言われました。

 

バレエを習う側の感覚とバレエの先生の感覚は違うのかもしれませんね。

 

何はともあれ、褒めて頂いて嬉しかったです

 

先生は私だけを見ている訳ではないのに、毎回温かいお言葉を頂いて本当に感謝しています。

 

ところで、先生には、

 

「脚を強くしたくて、ルルベやら片脚軸の動きを少し多めに入れたので疲れたと思います。

 

良くほぐして、ゆっくり休んでくださいね。」

 

というお言葉も頂きました。

 

今回は確かに疲れました(^o^;)

 

かなり脚がだるかったので、家に帰ってから、疲れを取る効果のあるローションを脚全体に塗り、さらに疲れを取る効果のあるレッグウオーマーを履いていたら、だいぶ疲れが取れてきました。

 

私はあまり甘い物は食べないようにしているのですが、疲れた身体が欲したのか、甘い物を食べたくなったので、

 

「頑張った自分へのご褒美」

 

ということで、甘い物も食べちゃいました

 

たまにはいいでしょう

 

次回のレッスンも頑張ります

 

 

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