■腎機能数値が低下している方へ。潜在意識・心の使い方が変わると数値改善♪心と身体は繋がっている

先日、年に一度の職員検診の結果が届きました。

私はここ三年ほど、

腎機能の数値がやや基準値をはずれており

B判定だったので、

今年はどうかな？

と、気にしていましたが、

結果は全てにおいて

『異常なし』で

よかったー！

と、感じるとともに、

なんで改善したのかな？？

と、振り返ってみました。

生活習慣に

あまり変わりはなかったので、

心の使い方が変わってきたかな？と、

振り返って見ました。

わたしは8年ほど前に、

EINEさんで、

『ハイヤーセルフとつながる講座』にて、

心と体のつながりについて学んでいます。

なので、体調に変化があった時には

心の面での変化についても

注目するようにしています。

これは

『からだとこころはつながっている』

を、体感するには大切になります。

結果がよかった〜♡

で、終わっていては

不調による身体からの

メッセージがなんだったのか、

気付けないまま。

自覚できると

変化も起きやすくなります！

さて、

検診の結果ですが、

腎のあたりは、

エネルギーのバランスが整って

元気な時には、

✴︎人の好意を受け取る

✴︎人の力を借りる

✴︎甘える

✴︎人との関係を築く

✴︎自分の感情をあじわう

✴︎自分を愛する

などが自然にできて、

自分に必要以上な無理をせず、

時には人の力を借りたり、甘えたり

することができるのです。

今なら

肩の力が抜けて、

素直な人という

イメージがわきます。

でも以前のわたしは

素直に人の手を借りられないタイプでした。

今から15年ほど前のエピソードですが、

友人と2人で、夏フェスに出かけ、

寝泊まり用のテントをはっていた時、

なかなかうまくいかず、

近くで同じくテントをはっていた

男性グループから、

「手伝いましょうか？」

と、声をかけてもらったのですが、

その声をかき消すように、

「大丈夫です！！」

と、答えるような人でした。

（友人は、その時

「え！なんでー！？手伝ってもらおうよ〜」

と思ったようです）

相手の好意に

何か裏があるんじゃないかと思ったり、

⚫︎男性に頼る女性はずるい＝恥

⚫︎全部自分でやらないと認めてもらえない

だから助けはお断り！

、、、、でした。

ずいぶん偏った思い込みで

自分をがちがちに固めて

人の好意をそのまま受け取れませんでした💦

（特に男性に頼るのが苦手）

でも本当はそれを自然にできる人に、

あこがれていたとも思います。

心の学びを始めて、

この思い込みを減らすことができ、

時には自分の気持ちを優先したり、

キャパシティを超えるような無理を

する前に周りに助けを求めたり、

相談ができるようになりました。

この変化で

本当に生きるのが楽になり、

身体的にも、

婦人科疾患の悩みから

解放されて

子供ももてて

ありがたかったです。

今回も変化してこれた事を

振り返って見て、

今までどこか自分を責めて、

許せていなかった気持ちが

あったのですが、

それが以前よりは

緩んできた感覚がありました。

わたしはシングルマザーなのですが、

自分の決めたことで、

子供や家族に負担をかけてしまい、

⚫︎一家の大黒柱、父親の役目もせねば

⚫︎家族に心配かけられない

＝全部自分でなんとかせねば！

できないなんて言ってはならない。

と、力んでいたと思います。

自分で決めた事の、

マイナスな部分に注目しすぎていました。

そのおかげで気づけた良いことが

たくさんあることを

見られなくなっていました。

子供の成長とともに、

学校やお友達家族、習い事など、

年々関わりのある人たちが増えて、

私1人では限界なことも

見ていないところで

いろんな人がサポートしてくれて

子供が育っていると感じます。

いつも私たちを気遣ってくれている

家族や周りの人の暖かさ、

ありがたいなぁと感謝の気持ちをもてたら、

これも良かったんだなぁと

自分を許せる感覚になれたのだと思います。

15年かかり

ずいぶん変わって来れた、わたし。

今年の健康診断の結果から

気づけたことでした☘️

書いてみてあらためて
気づきがふかまりました。