今、目の前にある暮らしの中から
自分の本音を見つけていきましょう
自分に正直に生きる
心と暮らしの専門家
丹羽志津子です。
頑張りすぎてきた自分を根っこから癒したい。
そんな女性のためのヒプノセラピーセッションを
オンラインでお届けしています。
▶︎ [はじめての方へ]
「私ばっかり頑張ってる…」
そんな風に感じて、心が疲れていませんか？
今日は、オンラインヒプノセラピーを
体験してくださった和nagomiさんの
とても心温まるお声をご紹介しますね。
ヒプノセラピーを受けたことが
何度もある経験者の和nagomiさんが
今回のセッションで感じた
特別な変化とは何だったのでしょうか？
和nagomiさんからいただいた
感想の中で、特に嬉しかったのはこちらです。
「スゴく聴き心地の良い声掛け・語りで
声のトーンや掛けてくれる言葉にも
安心感が増しました！」
ヒプノセラピーは、リラックスして
潜在意識と向き合う時間です。
経験者の方に「安心感が増した」と
言っていただけたことは
オンラインセッションの質として
とても大切なポイントだと感じています。
セッション前には、今後のご自身の活動に
ついて悩んでおられた和nagomiさん。
じっくりとお話を聞かせていただき
いざヒプノの世界へ入っていきました。
長年の「我慢のクセ」の正体？見つけた活動への迷いの理由
潜在意識の中で見えたのは、幼い頃の場面でした。
その場面を通して、和nagomiさんは
「私、何かにつけて我慢してきたんだな」
と改めて気づき、「あ、私こんな風に
声をかけてもらいたかったんだ」と
心の中の小さな自分の声を感じてくださいました。
そして、今回の体験でいちばん嬉しかった変化
として、こちらの気づきを教えてくださいました。
今また、周りの人や仲間を理由にして、自分の本当に目指しているところを曖昧にしてそうだと気づけたこと。（少し言葉にするのは難しいですが😂）そのおかげで、年明けにはスッキリ切り替えていけそうです！
長年の我慢のクセが、現在の活動への
迷いにつながっていたのですね。
心と過去の経験が整理されることで
悩んでいたことが改善の方向へ
動き出しそうな予感が伝わってきます。
心の奥底に「まだ見たくない私」がいても大丈夫。あなたのペースで進めます
セッション後の物事の感じ方や気持ちの
変化について、和nagomiさんは
このような正直なご感想も寄せてくださいました。
「ヒプノは通算6回目なんですけど、まだまだ奥底に触れられたくない私がいそうだと。何となく拒否反応？拒絶みたいなものがある気がしたんです。それらをサレンダー（手放す）することも、私にとって大きな変化に繋がりそうだと感じました。」
和nagomiさんがおっしゃるように
潜在意識は、まだ見る準備が
できていないときに、無意識に
ブロックしたり、壁を作ることがあります。
ご安心ください。心の中にいる
「小さな自分」が「もう大丈夫だよ」と
準備が整うまで、私は無理に
誘導したりはしません。
あなたのペースを最優先に進めていきます。
頑張りすぎてきたあなたへ。新しい一歩を踏み出しませんか？
今回のヒプノを「心地良かった」
セッションを受けた後の気持ちを
色に例えると「ピンクとオレンジが
混ざったような色（アプリコット）」と
伝えてくださった和nagomiさん。
とても温かく、優しい色ですね。
次に準備ができたとき
再び小さなあなたに会いに行きましょう。
長年、心にしまい込んできた
「頑張りすぎの重荷」を
オンラインヒプノで手放してみませんか？
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