新しい一週間の始まり。

「今週も頑張らなくちゃ」と思うと、始まる前からちょっと肩が凝りそうだよね。

「今週は、どんな面白いことがあるかな」くらいの気持ちで始めてもいいと思う。

 

気になっていたことを、ひとつ試してみる。
いつもの仕事に、ちょっと遊び心を入れてみる。
誰かに会う予定があるなら、「あの話を聞いてみよう」と楽しみにしておく。

 

大げさな決意がなくても、「ちょっとやってみたい」があれば、案外すっと動けるもの。

例えば、仕事の資料をつくるときも、「これを見た人が、思わず笑っちゃうところを入れられないかな」と考えてみる。

それだけで、つくっている自分もちょっと楽しくなる。
面白がる余地って、いつもの仕事の中にもあるんですよね。

 

それから、自分がご機嫌でいられる時間も、予定に入れておきたい。
好きな音楽を聴いたり、美味しいお昼を食べたり、帰りに本屋へ寄ったり。
楽しみがひとつ待っているだけで、今日の気分が変わることもあるよね。

 

もちろん、朝から元気が出ない日だってある。
そんな日は、ゆっくり始めればいいんです。毎日、気合い十分じゃなくても大丈夫。

 

自分が楽しんでいると、会話も少しやわらかくなる。
そこから誰かと笑い合えたら、なかなかいい一週間の始まりですよ。

 

秋の空気をひと息吸って、肩の力を抜いて。
さて、今週はどんな「面白そう」に乗ってみましょうか。

 

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