スタジオには足を運ぶものの、
なんだかんだと忙しくて、
ここ数週間、ちっともレッスンはできなかった私。
今日は、ザックザックと汗をかいて踊ってきました！！
気持ち良かった～～～ヾ(＠＾(∞)＾＠)ノ
去年四十肩患っちゃって、その後遺症で、
ずっとブリッジができなかったんです。。
年には勝てないなぁ～。。とショボくれていました
今日は、ふとやれる気がして、
ブリッジして足垂直あげ、あれ以来はじめてトライしてみたら
難なくできちゃった。
いや、身体は、使ってみるもんだなぁ。。
そのあと、ひとりでスタジオの近くのスーパー銭湯に行って、
打たせ湯で、筋肉のマッサージ、
サウナと岩盤浴で、さらに汗をかいて、スッキリです！
アメトモ、tomoさんによると、星占いの石井ゆかりさんの占いでは、
今日は、射手座は「自分がいるべき場所を見つけるような日」だそうで。。
素晴らしく輝く金星も見たし、
思えば「ダンス」と「水の中」は、
私にとって、最高に心地よい自分の居場所かも～～～ヾ(＠^▽^＠)ﾉ
この子もかな？
お気に入りのネコちゃん動画より