HSPさんは疲れやすくてもいいのだ♪

けどね、最近気づいたんです！

滅入ってる時って気持ちいぃ～！

って・・・・

てどんだけドMなんだよ！！って感じですが笑

いやーーー昨日は得に思いましたね

何というか人っていつもカッチカチにまっすぐ動けるのはある意味理想だけど不自然なことで、

波があるからこそ自然でその方がちゃんと宇宙の流れにそって生きてるんですよ

これは女性の生理の時にもよく似ているんですけど、生理の時って体が思うように動かなくて

モヤモヤしたりイライラしたりしますよね！？

それって頑張り屋な人ほどその傾向は強くって

知らず知らずのうちにこの男性社会に無理に適応しようとするが故に、

自分の女性性を否定してしまっていることが結構あるんですよね

本当はもっと女性って気ままに楽ちんにいていいはずなんです

けど今の社会がどうしても男性的な世の中になっていて、

世の中に出回っている成功本も男性目線なものばかりだったりします

だから体の賢い女性はすぐに男性よりも違和感をキャッチして、

無理があるとすぐに体が反応するようにできてるんです

本来の自分になじまないものをベースに頑張ってもそりゃー無理がありますよね

だからこそまずは自分の状態を知ることがまずは大切なのです

男性はホルモンも一定で普段からそういっった微妙な体の変化は気づきにくいけど、

女性の体はそうじゃない

すっごい天才なんですよね

ほんとに敏感に違和感をキャッチして受け取ってしまうから、

すぐに自分で自分のケアをすることができるし結果長生きもできるんです

だからまずはそういった自分の能力を認めてあげることが大事だなって思うし、

ちゃんと下がるからこそ今もこうしてブログを更新することができてるんです！！

つまり上がる為には下がることが必要で、それがとっても大切ってこと！

だから弱くてもいいし、疲れやすくてもいいんです♪

それに

調子が悪い時の方が体が休むことの気持ちよさを何倍も感じるんですよね～！

昨日は骨まで溶けるような感覚を満喫していました～☆

そんな風にちゃんと自分の体の声を聞いて自然のバイオリズムにそって生活する

無理に自然に抗おうとしない

そうやってこれからも自分とうまく付き合って行こうと思います