コーチング×ちょこっとアロマで
子育てしながら癒されよう
幼稚園ママ応援コーチ 飯塚舞です。
暑い夏休み、
如何お過ごしですか
あなたは毎日穏やかに過ごせていますか
いつもより何だかやることが多くて、
大変でしょうか
イライラしたら、それはしょうがない
だって日常とは違うんですもの
完璧を求めず
5,6割できたら
「まっ、いっか」の精神で
乗り切りましょう
あなたが疲れた時、
お子さまに是非取り組んで
いただきたいこと。
それは
”お手伝い”
一人で何でもやろうとすると
しんどくなったりするので、
そんな時、
子どもがお手伝いをしてくれたら
とっても助かりますね
声かけポイントは
「ママのこと助けてくれる？」
と依頼語で言うこと。
「○○しなさい」
「いけません」
という命令語、禁止語ばかりでは、
子どもは心を閉ざし
ママのいう事をいずれ聞かなる可能性があります。
お手伝いの後は、
「ありがとう」
「ママ助かるわ」
「頼りになるね」
「〇〇のお陰でとっても気持ちいいわ」
と抱きしめながら
心からの感謝を伝えましょう♡
子どもも家族の一員ですもの！
みんなで助け合っていきましょう
毎日暑い日が続いておりますが
どうぞご自身、ご自愛くださいね
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飯塚舞のプロフィールはこちら♪
中2娘、小5息子の2児の母
幼稚園勤務
幼稚園ママ応援コーチ
アロマセラピスト（ヤング・リヴィング精油使用）