コーチング×ちょこっとアロマで
子育てしながら癒されよう
幼稚園ママ応援コーチ
飯塚舞です。
子育てコーチングをお伝えしている
プレシャス・マミーの仲間40名と参加した
塩尻親子合宿では、
子どもに怒らない2日間
でした
あなたは夏休み、
子どもにイライラしていますか
怒っていますか
「怒る」という行為は
感情からきているんです。
子どもがした悪いことやダメな事に対して、
自分の怒りの感情をぶつけているのです
あなたがもし
自分の親や上司など
目上の人から怒られたら、
どう感じますか？
悲しさや恐怖心の感情が生まれませんか？
そして怒られた記憶は残るものの、
肝心な部分が伝わってきてないのでは？
子どもも、
「何で怒られたのか分からない
」
という場合もありますよね。。
だから、次からは
「怒られないようにすればいい
」
と、親が見ているところと
見ていないところで
態度を変える場合があるんです
では、どうしたらいいのか
親の意識を
「怒る」から「叱る」に変えるんです
「叱る」とは
「然るべき姿」を伝えること。
なってほしい姿をそのまま伝えた方が
怒るよりも子どもも分かりやすいんです
×「うるさい！」
→〇「静かにしようね。」
×「走るな！」
→〇「歩こうね。」
ママが子どもがなって欲しい姿になるのを
信じる心を持って
声をかけてね。
頭ごなしに言わないで
子どもの言い分や理由を聞くのも
おススメですよ。
子どもがなって欲しい姿になった時は
たくさん褒めてあげてください
そして
怒らなかった自分のことも
たくさん褒めてあげてくださいね
自分へのご褒美は何がいいかなー
それでもうまくいかない
どうしてもイライラしちゃう場合は
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飯塚舞のプロフィールはこちら♪
中2娘、小5息子の2児の母
幼稚園勤務
幼稚園ママ応援コーチ
アロマセラピスト（ヤング・リヴィング精油使用）