鎌田記規子 やましたひでこ公認断捨離®チーフトレーナー 断捨離®で蘇った築１３６年の古民家での心豊かな生活

 

 断捨離をされている方々は、

ご自身の変化にいろいろ気づかれると思います。

 

どんな変化がありますか？

 

 

やましたひでこ公認断捨離rチーフトレーナー
鎌田記規子です。

 

 

 

 

 

受講生さん達と「７つのチャクラ」を読んで、

感じたこと、思ったことをシェアしています。

 

 

これが面白くて、普段すっかり忘れている過去の自分についても、

思い出すことがあります。

 

 

私が断捨離に出会った16年前は、

「新片付け術・断捨離」と書籍が提供されていましたから、

 

片づけたい！と思った私の目に、

 

飛び込んできました。

 

 

これなら片付く！と。

 

 

本を読み進めて行くと、

 

捨てるという潔い行為に、

 

なんて潔いんだろう！

 

 

私も優柔不断な自分を、潔い自分にしたい、と

強く決意しました。

 

なぜなら、あの頃の自分は、

ママ友とのランチ会でも、

 

メニューが決められず、

 

周りの反応を見て、多い方に決めていました。

 

そういえばはるか前ですが、

 

又小学生の時、お正月家族麻雀をしている時には、

なかなか捨て牌が決められず、

 

「知子（改名前の本名）、日が暮れちゃうよ」と、

よく言われてたことも思い出しました。

 

又中学生の時、母と洋服を買いに行くと、
「知子はなかなか決められなくて、

　何件も行って、疲れちゃう」と言われました。

だってね、一つを決めるということは、
その他を諦めなければいけないし、
どちらも捨てがたい。

でもきっとそれは、

自分の好みがわかっていなかったからかもしれません。

なぜなら、子供だったから、
値段を気にして迷うことはなかったから。

 

大学生になっても、

何かにつけて、

人は、なんで両方選べないんだろう、

なんて思っていた時期もありました。

 

そんな私ですが、このいい年ごろになって、

 

やっと、というか、

すっかり決断の早い女になったように思います。


昔のように、

グジュグジュ悩むことがなくなりました。

断捨離は、家を片付けたい、と思って

始めたのだけど、

 

もちろん家は片付きますが、

その他の

断捨離の効用は計り知れません。

 

新しモノ好きで、飽きっぽい私が、

もう15年以上今だに、学び続け、

実践し続けているのは、

 

学べば学ぶほど、やればやるほど、
深くて、面白いからだと思います。
 

多分続けているだんしゃりあんさんは、

たっぷりとその効用を感じていると思います。

 

まだ、断捨離をやってない方？
初めてみませんか？

 

または、やっているけれど、

なんだか面白くない、行き詰まりを感じている、て方は、

断捨離の基本を学んでみたら、
その面白さがわかってくるかもしれませんね。

 

 

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仙台は、同期の小林ふみこが主催でがんばっているので、
 

せめて、当日のお手伝いをしようと

前乗りします。

仙台でお会いしましょう。

 

 

 

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やましたひでこ公認断捨離トレーナーは、週４回

やましたひでこと共に、

 

朝６時から読書会をしています。

 

 

やましたひでこ公認断捨離rチーフトレーナー
鎌田記規子です。

 

今朝もいい時間を過ごしました。

とても一人は読まなかったであろう本を

皆で音読していきます。

これが朝からとても気持ちが良くて、
大好きな時間です。

朝が苦手、という方もいらっしゃいますし、

 

朝は、家族が出かけるまで戦争のように大変で、

自分の時間なんて持てない、

という方もいらっしゃると思います。

 

私自身も子育てしていた頃は、
誰よりも遅く寝て、

誰よりも早く５時に起き、

６時は、３人の子供を起こして、朝ごはんを食べさせて、

お弁当を一時は４つ作ってました。

 

よくやっていたなあ、我ながら感心しますが。

 

ですから、今は５時〜５時半に起きて
夫のお弁当さえ用意すれば、

６時からは、全て自分の時間。

 

本当にありがたいなあ、とつくづく思います。

それで、１週間は7日あるわけで、

 

あと3日間も6時から音読会をやろうと考えてます。

 

もしご一緒できる方はいらっしゃいませんか？

 

月、水、土です。

もし参加してみたいという方がいらっしゃったら、

コメントか、お問い合わせに曜日の希望をお書きくださいね。

数名いらしたら、やりま〜す。

 

「早起きは三文の徳」と昔の人が考えた例えは、

本当に核心をついてるなあ、と思います。

小さな積み重ねかもしれないけれど、

 

未知の知識の刺激も面白いし、

きっと脳みそにもかなりの

刺激になっていることでしょう。

 

また、朝早く起きるには、夜も早めに寝よう、となるし、
健康にもつながるのではないでしょうか？

そう、こんなことわざもありました。

• 朝寝昼寝は貧乏の基

• 夜なべは十両の損

 

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落ち着いた美しい空間は、

テンション上がりますね。
 

↓このような思いで参加してきました。

 

やましたひでこ公認断捨離rチーフトレーナー
鎌田記規子です。

 

 

それが、もちろん難しいのですが、
その中にも、少しわかるようなわからないような

ところもあり、
 

難しいながらも、感想は、アバウトで、

下手ですが、

非常に面白くって、

それぞれの講師の先生のお話に、

引き込まれて、

あっという間の時間でした。

内容は、うまく書けませんが、

とても大切なことに触れている、と

いうことはわかりました。

 

 

懇親会でも４名の講師の先生方と

少しですけれどお話しできました。

 

トレーナー仲間もたくさん参加していて、

久々に話に花が咲きました。

 

 

 

 

 

実は、zoomにしようと思ったのを、
会場参加にした理由は、

天聞先生のFBを拝見したからです。

 

（8月31日)

 

得度し、そして本名の改名を裁判所に申請し、戸籍上の名前も正式に

「天聞」

として受理されました。

先日、印鑑証明の登録も「天聞」へ変更しました。

今年の初めには、

まさか自分が本名まで変えることになるとは想像もしていませんでした。

けれど今振り返ると、何か見えない糸に導かれるように、

一つ一つの出来事が繋がっているように感じています。

(FBより、ここまで）
 

戸籍も変えて改名して、

新しい出発ということで、

お祝いしたかったのです。

私が約30年前に、戸籍も名前を変えてから、
戸籍まで変えて改名する方に
初めて遭遇しました。

それもあって、

新たな、天聞先生の門出に直接
「おめでとうございます」と言いたいと

思ったのです。

それもお伝えできてよかったです。

 

 

 

 

 

 

 

 

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