断捨離は徹底的な問題解決思考！！！

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もう２ヶ月経つのに、骨折が治ってないことに、
結構な衝撃と、ショックを受けています。

骨折の早い治し方、なるモノを検索してみました。
 
まず大事なことは、速やかに固定して、動かさないことだそうです。

あらあら、私打撲程度と思って、２週間固定もせず、
医者にもいきませんでした。
 
まさか骨折しているなんて思いもよらずにいましたから。
 
その経緯はこちらから。
 

 

整形外科で、治るのに、６〜８週と言われましたが、
もう８週。
 
なぜ治ってないの？

 

 

 
６〜８週は、適切に治療をしてから、の話のようで、
 
トホホ・・・です。
 
 
そして、骨折したら、飲酒は、骨の再生を阻害するらしく。


やば、骨折してから、２週間、毎日飲んでました。
 
あらあら・・・。
 
 
と、治らない原因を調べたところで、
やり直すことはできません。
 
次回骨折した時に活かす？
 
いやいや、もう骨折などしたくありません。


そうです！
断捨離は、徹底的な問題解決思考ではありませんか？
 
なぜ、こんなひどい部屋になってしまったのか？

片付けが苦手だから
溜め込み癖の家族がいるから
仕事で時間がないから

などなど、
原因を探したら、いくらでも出てきそうですけれど、

なんの解決になりません。
 
 
それよりも、だったら、
 
今、何をすればいいのか？
 
今、何ができるか？
 
今、何をするか？
 
今の現状をなんとかするだけ。
 
 
だとしたら、
 
まず、どう考えてもゴミから捨てていこう、とか、
一人でできそうもなかったら、
サポートをお願いするとか？
 
いくらでも解決策は出てくるはずです。
 
 
私も骨折にについて、もうそうなってしまったのは
仕方ない、と開き直り、
（断捨離も、まず、開き直り、大事です）
 
これからできることを考え、実行する！

・今からでもちゃんと固定する
（骨折な度すぐ治ると、甘くみて、固定を家で取ってた）
 
・意識して、食品からカルシウムを摂る

・転ばないようにする
　　しっかり前、足元に注意して歩く。無闇に走らない💦
 
・骨密度（年に一回の検診では、問題なかったが、測る箇所が重要らしい）
　を知り、骨粗鬆症の予防する
 
と、思考と、気持ちを切り替えて、生活致します。
 
 
などと、つらつらと、
自分と会話して、決意しているところです。

お付き合いくださり、ありがとうございました。

引き続き、骨折早くな折る方法、ご存知の方、
アドバイス、お待ちしております。
・
 

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さて、断捨離の基礎を体系的に学ぶ
ベーシック講座開講中。
明日は３回講座の３回目です。
 
皆様
熱心に受講されていらっしゃいます。
 
ライングループサポートでも日々、実践したことを
報告して、いい感じの雰囲気です。
 
《AさんからのLINE》
 
「我が家のガスコンロですが、明日新しいコンロとバトンタッチします。
この家に越してきて25年間、
このコンロは私の手荒な扱いにもめげず
ずっと忠実に頑張ってくれました。
いま思うと頼りになる相棒のような存在だったなぁと。
今夜私は、このコンロを感謝の気持ちで最後の拭き掃除をして、
ピッカピカに磨き上げました。

断捨離をはじめたことで、
相棒のコンロに感謝を伝えお別れできることができました。

ありがとう(ありがとう)」
 
 
 
という嬉しいご報告。
 
これが断捨離の捨だんだなあ、と。
 
 
「棄てる」ではないのです。
 
それに、モノを大事に扱うことは、
自分自身を大事にすることですものね。
 
 
 
断捨離は日常の中で、お稽古して、
 
モノを、自立、自由、自在にするだけでなく、
 
それをしながら、自分に落とし込んでいく。

（「人生を変える断捨離」にも書いてありますが、
わかりやすくベーシック講座でもやります）
 
モノを捨てる片付け、と思っていると、
非常に勿体無い。
 
本当の断捨離の基本を知って、
実践していったら、ほんと、面白くなりますよ。
 
・動画を見て、見様見真似で、理論をちゃんと学んでない方
・もう捨てるものがないと思っている方
・面白い？と思えない方
・仲間がいない方
 
次回のベーシック講座でご一緒しませんか？
（時間、曜日リクエストいただけたら、設定しますよ）
 
何年か自分なりにやっていて、
この度初めて、ベーシック講座を受講された方のご感想です。
 
「本を読んだし、テレビもずっと見ていたから、
わかっていると思っていたけれど、
全くわかってなかったことがわかりました」と
 
おっしゃったのが、印象的でした。
 
 

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「お金の不安の断捨離r」読書会受講生さんのご感想

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さて、９週にわたって向き合った読書会「お金の不安の断捨離」
LINEサポートは１１週渡りましたが、（鎌田２週間旅行のため２週間空きました）
無事終了しました。
 
毎回ワークをやって
私自身もとても面白かったです。

皆様、初め頃から比べて、意識も行動も
明らかに、変化していました。

ご感想いただきましたので、ご紹介します。
 
《ひろみさん》
 

漠然としてあったお金の不安ですが、断捨離して物との関係性が良好になると、

お金との関係性も良くなっていくように感じ、

お金の不安が少なくなっていくと思います。
お仲間の方にも良い刺激や気づきを頂きました。

鎌田トレーナーの読書会楽しいですよ。
おすすめです😊


《マーブルさん》
 

今までお金のことを、恥ずかしながらしっかり考えたことがありませんでした。
ではなぜ今、この講座を受講したのか。
　心の片隅でいつかちゃんと向き合わなければと、感じていた私がいました。
まだまだ落とし込めていないでいる私がいます。断捨離とお金は全く別なものと捉えていたくらいでしたから（汗）

　お金についてじっくり向き合う良い機会になり、ありがたかったです。
ワークはそういう意味で、とても役に立ちました。

　断捨離をさらに進めながら、落とし込んでいきます。
また、仲間の存在に、たくさんの視点と気づきを頂きありがたかったです。
ラインのやり取りも楽しかったです。

　皆さんと、またお目にかかる機会があると嬉しいです。

　鎌田トレーナー、さりげなく導いていただきありがとうございました。

　《みんみんさん》
 
昨日は読書会最終日…
これで皆さんとお顔合わせながらの会が終わってしまうのかと淋しいです…
皆さんがモチベを上げてくださっていたので、
これから断捨離への手が止まってしまいそうで怖いです。

昨日はあのあと外出した際、自分はこの理論をまだ全然わかってないとの思いから、
移動中、再度じっくり読みました。
「お金」というエネルギー体を、池やガソリン等に例えながら、どう生きていきたい？
その生き方がお金軸になっていませんか？を問われている本だったなと感じました。
（その理解で合ってるかはわかりませんが）
具体的に行動の仕方も書かれており、
感謝と貢献が合わさったときにいいエネルギーとのことだったので、
バスで下車する際、買い物の際にはこれまで以上に
「ありがとうございます」をはっきり伝えました。
それと昨日読んだ「資と富」ですが、私の火傷のときに、
左隣の家の方は保冷剤を、右隣のかたは綿の手袋をたくさん持ってきてくださり感激でした。
その後、お礼の品を届けつつも、なぜかまた何かしら頂いたりまた差し上げたりと、
まさに有難い「富」を感じました。長く読んで下さり感謝です♪
 
 
《Mさん》
〇〇さん、〇〇さん、
すごくキレイに断捨離されましたね✨✨

私も皆さんのお陰でやる気を頂き楽しい読書会でした❣️
本当にありがとうございます
私も冷蔵庫をキレイにもっと使いやすくしてみます👌

キレイに整理された空間を見ると
ご機嫌になりますね🤭

またどこかでお会いできますのを楽しみにしています💓
 
 
 
さあ、次はあなたの番です。

ご一緒に、お金の不安を手放していきましょう！
 
 

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